Helfi

Youwell

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

හෙල්ෆි යනු ෆයිබ්‍රොමියල්ජියා සහිත ඕනෑම කෙනෙකුට ඩිජිටල් උපකාරකයෙකි. Fibromyalgia එකකි
නින්ද, ක්‍රියාකාරකම් සහ ආතතිය අතර සමබරතාවයක් අවශ්‍ය වන නිදන්ගත තත්වය
සහ විවේකය. හෙල්ෆි යනු මේවා පාලනය කිරීමට ඔබට මෙවලම් ලබා දෙන සෞඛ්‍ය යෙදුමකි
සාධක සහ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම.

මූලික ලක්ෂණ:
- නින්ද පටිගත කිරීම: තේරුම් ගැනීමට ඔබ සෑම රාත්‍රියකම නිදාගන්නා ආකාරය සටහන් කරන්න
ඔබේ නින්ද රටා.
- ආතති සටහන් කිරීම: ක්‍රම සොයා ගැනීමට ඔබේ ආතති මට්ටම් දිනපතා වාර්තා කරන්න
මත ආතතිය අඩු කිරීමට.
- ක්‍රියාකාරකම් ලුහුබැඳීම: ඔබගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න, ඇතුළුව
සමබර ජීවන රටාවක් සහතික කිරීම සඳහා ව්යායාම සහ චලනය.
- විවේකය සහ විවේකය: ඔබ බව සහතික කිරීම සඳහා ඔබේ විවේක කාලය සටහන් කරන්න
විවේකය සඳහා ප්රමාණවත් කාලයක් ලබා ගන්න.
- වේදනාව වාර්තා කිරීම: හඳුනා ගැනීමට වේදනා අත්දැකීම් සටහන් කරන්න
වේදනා සහන අවුලුවාලීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම.

දින දර්ශනය සහ දළ විශ්ලේෂණය:
- ඒකාබද්ධ දින දර්ශනය ඇතුළුව සියලුම ලියාපදිංචි කිරීම් පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ඔබට ලබා දේ
නින්ද, ආතතිය, ක්රියාකාරිත්වය සහ වේදනාව.
- දින දර්ශනය ඔබට රටා හඳුනා ගැනීමට සහ සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ
ඔබේ ජීවිතයේ සමබරතාවය.
- ඔසප් චක්‍රය සහ චන්ද්‍ර අවධීන් නිරීක්ෂණය කිරීමට විශේෂ කාර්යයන්.
NAV සහ GP සමඟ සංවාදය:
- සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සහිත NAV සහ GP සමඟ සංවාද වලදී හෙල්ෆි භාවිතා කරන්න
ක්රියාකාරකම් ලඝු-සටහන්.
- ෆයිබ්‍රොමියල්ජියා රෝග විනිශ්චය සඳහා වලංගු ආකෘති ඇතුළත් වේ.

පර්යේෂණ සඳහා දායක වන්න:
- පර්යේෂණ සඳහා සහාය වීම සඳහා නිර්නාමික දත්ත බෙදාගැනීම සඳහා කැමැත්ත ලබා දෙන්න
fibromyalgia.
- ඔබේ දත්ත පර්යේෂකයන්ට මේ සඳහා තවත් පිළිතුරු සොයා ගැනීමට උදවු කළ හැක
නොපෙනෙන රෝගය.

දත්ත ආරක්ෂාව:
- Youwell AS විසින් සපයන ලද ආරක්ෂිත සෞඛ්‍ය වේදිකාවක් Helfi භාවිතා කරයි.
- වේදිකාව GDPR සහ පෞද්ගලිකත්ව අවශ්‍යතා සමඟ අනුකූල වන අතර, එය සහතික කරයි
ඔබගේ දත්ත ආරක්ෂිතයි.

නොමිලේ හෙල්ෆි උත්සාහ කරන්න:
- හෙල්ෆි බාගත කර දින 14ක් සඳහා යෙදුම නොමිලේ උත්සාහ කරන්න.
- දායකත්වය මාසිකව හෝ වාර්ෂිකව ඔබගේ iTunes ගිණුමට අය කෙරේ
අත්හදා බැලීමේ කාලය.
- ඔබ විසින් එය අවසන් කරන තෙක් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ.