වෛද්ය ග්රෙගර්ගේ ඩේලි ඩෝසන් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සහ සෑම ආහාරයක්ම කොපමණ ප්රමාණයක් විස්තර කරන්නේද යන්න පිළිබඳව ඔහුගේ කෘතියෙන් දිනපතා පරීක්ෂා කර බැලීමට උත්සාහ කළ යුත්තේ කෙසේද? දැන් අපගේ ස්වාභාවික උපරිමය වැඩි කර ගැනීමට උපකාරී වන බර අඩු කර ගැනීමේ ත්වරණකාරක 21 ක් ඇතුළත් වේ. මේදය දහනය කිරීමේ හැකියාවන්.
ඔහුගේ පොත්, ඩීවීඩී සහ කථන කටයුතුවලින් ලැබෙන සියලුම මුදල් පුණ්ය කටයුතු සඳහා පරිත්යාග කෙරේ.
NutritionFacts.org යනු වාණිජ නොවන, ලාභ නොලබන, විද්යාව පදනම් කරගත් රාජ්ය සේවාවක් වන අතර එය වෛද්ය ග්රෙගර් විසින් සපයනු ලබන අතර, කුඩා ප්රමාණයේ වීඩියෝ මගින් පෝෂණ පර්යේෂණ පිළිබඳ නවතම දෛනික යාවත්කාලීන කිරීම් නොමිලේ සපයයි. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ සෑම අංශයකම වීඩියෝ දහසකට ආසන්න ප්රමාණයක් ඔහු සතුව ඇති අතර සෑම දිනකම නව වීඩියෝ සහ ලිපි උඩුගත වේ. මෙම යෙදුම මෙන්, වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම දෙයක්ම නොමිලේ සහ නොමිලේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 21