Quiet Space Meditation
සියලුදෙනටාම
info
5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
නිහඬ අභ්යවකාශ භාවනාව යනු අවධානය වෙනතකට යොමු නොකර භාවනා කිරීමට කැමති අය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සරල, අවම භාවනා කාල ගණකයකි.
බොහෝ භාවනා යෙදුම් පාඨමාලා, දායකත්වයන්, නිර්දේශ, සමාජ විශේෂාංග, දැනුම්දීම් සහ නිමක් නැති විකල්ප වලින් පිරී ඇත. නිහඬ අභ්යවකාශ භාවනාව වෙනස් ප්රවේශයක් ගනී. එය එක් අරමුණක් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද සරල මෙවලමකි: ඔබට භාවනා කිරීමට උපකාර කිරීම.
යෙදුමට තිර දෙකක් පමණක් ඇතුළත් වේ:
• භාවනා කාල ගණකයක්.
• පුද්ගලික භාවනා ඉතිහාස තිරයක්.
ටයිමරය මිනිත්තු 0 සිට 90 දක්වා සැසිවලට ඉඩ සලසයි, තනි පුද්ගල පුහුණුවට ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ හැකි විකල්ප කාල ගණක. පරිශීලකයින්ට ඕනෑම කාල ගණක සීනු ගණනක් තෝරා ගත හැකිය හෝ කිසිවක් නැත. සීනු තුනක් සැසියක ආරම්භය සංඥා කරන අතර සීනු තුනක් එහි නිගමනය සනිටුහන් කරයි. අවශ්ය නම් සැසියක් අතරතුර විරාම ශ්රිතයක් ලබා ගත හැකිය.
නිත්ය පුහුණුව පහසු කිරීම සඳහා, යෙදුමට පෙර සැකසූ තව් හතරක් ඇතුළත් වේ. පරිශීලකයින්ට සැසි දිග සහ කාල ගණක සීනු සැකසුම් ඇතුළුව කැමති භාවනා වින්යාස හතරක් දක්වා ඉතිරි කර ගත හැකි අතර අවශ්ය විටෙක ඒවා ඉක්මනින් පූරණය කළ හැකිය. ඊට අමතරව, යෙදුම නැවත විවෘත කළ විට මෑතකදී භාවිතා කළ සැකසුම් ස්වයංක්රීයව මතක තබා ගෙන ප්රතිස්ථාපනය කරයි, එමඟින් පරිශීලකයින්ට අවම අන්තර්ක්රියාවකින් ඔවුන්ගේ පුහුණුවීම් ආරම්භ කිරීමට ඉඩ සලසයි.
අතුරුමුහුණත හිතාමතාම පිරිසිදු, අවබෝධාත්මක සහ භාවිතයට පහසු වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත. සංකීර්ණ සැකසුම් නොමැත, අනවශ්ය තේරීම් නොමැත සහ ඉගෙනීමේ වක්රයක් නොමැත. උදාහරණයක් ලෙස, යෙදුම බහු සීනු තේරීම් වෙනුවට තනි භාවනා සීනුවක් සපයයි, තීරණ ගැනීම අඩු කරයි සහ වින්යාස කිරීමට වඩා පුහුණුවීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
ඉතිහාස තිරය සම්පූර්ණ කරන ලද භාවනා සැසි වාර්තා කරන අතර පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ පුහුණුවීම්වල දිනය, වේලාව සහ කාලසීමාව බැලීමට ඉඩ සලසයි. මෙම තොරතුරු පරිශීලකයාගේ උපාංගයේ පමණක් ගබඩා කර ඇති අතර පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ භාවනා පුහුණුව පිළිබඳ දැනුවත්භාවය සහ අනුකූලතාව වර්ධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ.
රහස්යතාවය යෙදුමේ මූලික මූලධර්මයකි. නිහඬ අවකාශ භාවනාව පුද්ගලික තොරතුරු රැස් නොකරයි, ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ, විශ්ලේෂණ භාවිතා නොකරයි, පරිශීලකයින් නිරීක්ෂණය නොකරයි, සහ භාවනා ඉතිහාසය කිසිදු බාහිර සේවාවකට සම්ප්රේෂණය නොකරයි.
යෙදුම කිසිදු ආගමක්, දර්ශනයක්, සංවිධානයක් හෝ භාවනා සම්ප්රදායක් සමඟ අනුබද්ධ නොවේ. එය භාවනා කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට, ඔවුන්ගේ පසුබිම, විශ්වාසයන් හෝ අත්දැකීම් මට්ටම කුමක් වුවත්, ප්රයෝජනවත් වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත.
භාවනා පුහුණුවට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද ප්රජා මනසක් ඇති ව්යාපෘතියක් ලෙස නිහඬ අවකාශ භාවනාව නොමිලේ සපයනු ලැබේ. එය වාණිජ ව්යාපාරයක් ලෙස අදහස් නොකරන අතර භාවිතා කිරීමට නිදහසේ පවතිනු ඇත.
බොහෝ භාවනා යෙදුම් පාඨමාලා, දායකත්වයන්, නිර්දේශ, සමාජ විශේෂාංග, දැනුම්දීම් සහ නිමක් නැති විකල්ප වලින් පිරී ඇත. නිහඬ අභ්යවකාශ භාවනාව වෙනස් ප්රවේශයක් ගනී. එය එක් අරමුණක් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද සරල මෙවලමකි: ඔබට භාවනා කිරීමට උපකාර කිරීම.
යෙදුමට තිර දෙකක් පමණක් ඇතුළත් වේ:
• භාවනා කාල ගණකයක්.
• පුද්ගලික භාවනා ඉතිහාස තිරයක්.
ටයිමරය මිනිත්තු 0 සිට 90 දක්වා සැසිවලට ඉඩ සලසයි, තනි පුද්ගල පුහුණුවට ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ හැකි විකල්ප කාල ගණක. පරිශීලකයින්ට ඕනෑම කාල ගණක සීනු ගණනක් තෝරා ගත හැකිය හෝ කිසිවක් නැත. සීනු තුනක් සැසියක ආරම්භය සංඥා කරන අතර සීනු තුනක් එහි නිගමනය සනිටුහන් කරයි. අවශ්ය නම් සැසියක් අතරතුර විරාම ශ්රිතයක් ලබා ගත හැකිය.
නිත්ය පුහුණුව පහසු කිරීම සඳහා, යෙදුමට පෙර සැකසූ තව් හතරක් ඇතුළත් වේ. පරිශීලකයින්ට සැසි දිග සහ කාල ගණක සීනු සැකසුම් ඇතුළුව කැමති භාවනා වින්යාස හතරක් දක්වා ඉතිරි කර ගත හැකි අතර අවශ්ය විටෙක ඒවා ඉක්මනින් පූරණය කළ හැකිය. ඊට අමතරව, යෙදුම නැවත විවෘත කළ විට මෑතකදී භාවිතා කළ සැකසුම් ස්වයංක්රීයව මතක තබා ගෙන ප්රතිස්ථාපනය කරයි, එමඟින් පරිශීලකයින්ට අවම අන්තර්ක්රියාවකින් ඔවුන්ගේ පුහුණුවීම් ආරම්භ කිරීමට ඉඩ සලසයි.
අතුරුමුහුණත හිතාමතාම පිරිසිදු, අවබෝධාත්මක සහ භාවිතයට පහසු වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත. සංකීර්ණ සැකසුම් නොමැත, අනවශ්ය තේරීම් නොමැත සහ ඉගෙනීමේ වක්රයක් නොමැත. උදාහරණයක් ලෙස, යෙදුම බහු සීනු තේරීම් වෙනුවට තනි භාවනා සීනුවක් සපයයි, තීරණ ගැනීම අඩු කරයි සහ වින්යාස කිරීමට වඩා පුහුණුවීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
ඉතිහාස තිරය සම්පූර්ණ කරන ලද භාවනා සැසි වාර්තා කරන අතර පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ පුහුණුවීම්වල දිනය, වේලාව සහ කාලසීමාව බැලීමට ඉඩ සලසයි. මෙම තොරතුරු පරිශීලකයාගේ උපාංගයේ පමණක් ගබඩා කර ඇති අතර පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ භාවනා පුහුණුව පිළිබඳ දැනුවත්භාවය සහ අනුකූලතාව වර්ධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ.
රහස්යතාවය යෙදුමේ මූලික මූලධර්මයකි. නිහඬ අවකාශ භාවනාව පුද්ගලික තොරතුරු රැස් නොකරයි, ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ, විශ්ලේෂණ භාවිතා නොකරයි, පරිශීලකයින් නිරීක්ෂණය නොකරයි, සහ භාවනා ඉතිහාසය කිසිදු බාහිර සේවාවකට සම්ප්රේෂණය නොකරයි.
යෙදුම කිසිදු ආගමක්, දර්ශනයක්, සංවිධානයක් හෝ භාවනා සම්ප්රදායක් සමඟ අනුබද්ධ නොවේ. එය භාවනා කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට, ඔවුන්ගේ පසුබිම, විශ්වාසයන් හෝ අත්දැකීම් මට්ටම කුමක් වුවත්, ප්රයෝජනවත් වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත.
භාවනා පුහුණුවට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද ප්රජා මනසක් ඇති ව්යාපෘතියක් ලෙස නිහඬ අවකාශ භාවනාව නොමිලේ සපයනු ලැබේ. එය වාණිජ ව්යාපාරයක් ලෙස අදහස් නොකරන අතර භාවිතා කිරීමට නිදහසේ පවතිනු ඇත.
බාධාවකින් තොරව භාවනා කරන්න
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Mainly just tweaks to the app changes in the colour of the fonts. Also adjusted the timings. When the screen dims and when it comes back to full brightness.
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
MR PETER CHARLES MINTER
vajramati@gmail.com
United Kingdom