ඔබේ පුල්-අප් ව්යායාම නිරීක්ෂණය කර ඔබේ සංඛ්යා වර්ධනය වන ආකාරය නරඹන්න. ශක්තිමත් වීමට කැමති පුද්ගලයින් සඳහා සරල, අවධානය යොමු කර ගොඩනගා ඇත - දැන්වීම් නැත, ලුහුබැඳීමක් නැත, ගිණුමක් නැත.
ප්රධාන විශේෂාංග
- ඉක්මන් ඇතුළත් කිරීම - තත්පර කිහිපයකින් ඔබේ නියෝජිතයින් සටහන් කරන්න
- ව්යායාම වර්ග - සාමාන්ය, බර තැබූ, සහාය දක්වන ලද සහ තවත් බොහෝ දේ, සුරකින ලද පෙරනිමි බරක් සමඟ
- ලස්සන ප්රස්ථාර - සතිපතා ප්රවණතා සහ දිගු කාලීන ප්රගතිය බැලූ බැල්මට
- ඉතිහාස තාප සිතියම - ඔබ පෙනී සිටි සෑම දිනකම GitHub-විලාසිතාවේ දසුනක්
- පුද්ගලික වාර්තා - හොඳම කට්ටලය, හොඳම දිනය සහ දිගම රේඛාව
- ස්ට්රීක් ආරක්ෂාව - ඔබේ රේඛාව බිඳ වැටෙන දිනයේ පමණක් සවස මතක් කිරීමක්
- දෛනික සහ සතිපතා ඉලක්ක - ඉලක්ක සකසා ඒවාට පහර දෙන්න
- සංඛ්යාලේඛන සහ වාර්තා - සතිය, මාසය, වර්ෂය හෝ සෑම විටම අනුව
- සැලසුම අනුව පුද්ගලික - ඔබේ දත්ත ඔබේ උපාංගයේ පවතී, අපගේ සේවාදායකයන්හි කිසි විටෙකත් නැත
- උපස්ථ සහ ප්රතිසාධනය - ඔබේ සම්පූර්ණ ඉතිහාසය JSON ලෙස අපනයනය කර ආනයනය කරන්න
- විශ්ලේෂණය සඳහා CSV අපනයනය (Pro - එක් වරක් මිලදී ගැනීම, දායකත්වයක් නැත)
ඔවුන්ගේ පළමු නියෝජිතයා කරන ආරම්භකයින් හෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා ඩිප් පටියකට තහඩු එකතු කිරීම සඳහා පරිපූර්ණයි.
ඔබගේ දත්ත ඔබගේ ය: CSV වෙත අපනයනය කරන්න, උපස්ථ කරන්න සහ JSON සමඟ ප්රතිසාධනය කරන්න — කිසිදා අගුලු දැමීමක් නැත.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඇසළ 14