යෝග්යතා පරීක්ෂණය පී.ඊ. ගුරුවරු, ක්රීඩා පුහුණුකරුවන්, පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් හෝ ඔවුන්ගේ යෝග්යතාව මැනීමට අපේක්ෂා කරන ඕනෑම කෙනෙකුට ඉක්මන් පහසු අත්පොතක් ය.
මෙම යෙදුම මගින් ශාරීරික යෝග්යතාවයෙන් 30 දෙනෙකුගේ ශාරීරික යෝග්යතා පරීක්ෂාවන් සඳහා ඉක්මන් සැළකිල්ලක් ලබා දේ. ඔබේ පරීක්ෂණය තෝරා ගැනීමෙන් ඔබ අපේක්ෂා කරන පරීක්ෂාවන් පහසුවෙන් හා නිවැරදිව සම්පූර්ණ කළ හැකි වන පරිදි ඉලක්කය, උපකරණ, ක්රියාපටිපාටිය හා සම්මත ප්රමිතීන් ලබා දෙනු ඇත.
*** පහත දැක්වෙන පරීක්ෂණ සඳහා ක්රියා පටිපාටි සහ නියමයන් යෙදුම තුළ ඇතුළත් වේ
20m ෂටලය ධාවනය, විනාඩි 12 ධාවන තරඟ, 1.6km ධාවන, හාවර්ඩ් පියවර පරීක්ෂණය, ක්වීන්ස් පියවර ටෙස්ට්
300/400 / 800m ධාවන ටෙස්ට්, RAST පරීක්ෂණ
ඇණවුම් ඩයිනොමීටර, 1RM බෑන්ච් ප්රෙස්, 1RM නෙට් ප්රෙස්
කාලපරාසක ඉදි කිරීම්, අත්හදා බැලීමේ පරීක්ෂණය, කඩුල්ල පරීක්ෂා කිරීම
සැතපීමට හා ටෙස්ට් ටෙස්ට්, කුකුළා භ්රමණය වන පරීක්ෂණය, උරහිස් සවිවීමේ පරීක්ෂණය
පළල සංසරණ, ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය, තල-Hip අනුපාතය
සිරස් පැනීමේ පරීක්ෂණය, ස්ථාවර පුළුල් පැනීම
35m ස්ප්රින්ට්, 50m ස්ප්රින්ට්
ඉලිනොයිස් ලොජිස්ටික් පරීක්ෂණ, ටී-ටෙස්ට්
ස්ට්රෝක් සමතුලිතතා පරීක්ෂණය, ස්ථාවර සමබරතා පරීක්ෂණය
විකල්ප අත් බිම පරීක්ෂණය, සිසිල් බීම පරීක්ෂණය
පාලක ස්පර්ශ පරීක්ෂණය
අමතර තොරතුරු
යෙදුම සහ ඉදිරි නිවේදන ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට වග බලා ගන්න:
ට්විටර් අපව අනුගමනය කරන්න: @thepegeekapps
තවත් උදව් අවශ්යද? තව දුරටත් අපගේ වෙබ් අඩවිය බලන්න: www.thepegeekapps.com
යාවත්කාලීන කළේ
2023 අගෝ 24