Trigger: Routine With Ease
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
100+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
📚 විද්යාවට අනුබල දෙන, වැඩියෙන්ම අලෙවි වන-අනුමත, සහ ඵලදායිතා පුහුණුකරු-අනුමත කරන ලද ක්රම-සියල්ල එකකින් 👌
මම වරක් අභිප්රේරණය, මතකය සහ විනය මත විශ්වාසය තැබුවෙමි. දරුණු ලෙස අසාර්ථක විය. පුරුදු ඇලී නොසිටී, චර්යාවන් මඟ හැරිය, ඉලක්ක ස්පර්ශ කළ නොහැකි බව හැඟුණි. ඒ නිසා මම ඵලදායිතාව ගැඹුරින් හෑරීමට තීරණය කළා.
වසර ගණනාවක අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂයන්ගෙන් පසුව සහ පැය 100කට වැඩි ඵලදායිතා වීඩියෝ සහ පොඩ්කාස්ට් වලින් පසුව, මම ඒවා සියල්ලම උත්සාහ කර ඇත්ත වශයෙන්ම මට වැඩ කරන දේ තබා ගත්තෙමි. මෙන්න මගේ සියලුම සෙසු දුක් විඳින අය සඳහා මගේ පිළිතුර - යෙදුමක ස්වරූපයෙන්.
එය ක්රියාත්මක වන බවට සාක්ෂි අවශ්යද?
මෙම යෙදුම සෑදීමට මම හරියටම එම ශිල්පීය ක්රම භාවිතා කළෙමි, මට මීට පෙර කිසිදා නිම කිරීමට නොහැකි වූ ඉලක්කයකි 👍
⚡ ඉස්සර කුඩා කැපවීම් සමඟ ඝර්ෂණය අඩු කරන්න
මට වැඩිපුරම ශක්තිය ඇත්තේ උදෑසනයි, ඒ නිසා මම එය පසු දින සඳහා මගේ ප්රේරක ගොඩගැසීමට භාවිතා කරමි. උදාහරණයක් ලෙස, මම උදේ මගේ මේස් බිම තබමි. සවස් වරුවේ, ඔවුන් දැකීම මට ව්යායාම කිරීමට පොළඹවයි! ඊට අමතරව, මට ඒවා පැළඳගෙන ව්යායාම් ශාලාවට යාමට හැකි බැවින් එය ඝර්ෂණය අඩු කරයි.
🌟 ස්ථාවරව සිටීමට නම්යශීලී තේරීම්
අනුකූලතාව ප්රධාන වේ. ඔබ නිවැරදි මාර්ගයේ සිටින බව දැනගෙන දිගටම පෙනී සිටීම අවසානයේ ඔබව ඔබේ ඉලක්ක කරා ගෙන යනු ඇත. ඒ නිසා මම පෙනී සිටීමට අකමැති දිනවල මම අමතර අවධානයක් යොමු කරමි. මෙම යෙදුම විවිධ තීව්රතා මට්ටම් ලබා දෙයි, එබැවින් ඔබට දිනක් අතපසු නොවන අතර පහසුවෙන් ඉදිරියට යා හැක.
🤗 වැඩ, විවේකය, අතුරු ව්යාපෘති, සහ වැඩ කටයුතු සඳහා සුදුසුයි
මුලින්ම බැලූ බැල්මට, මෙම යෙදුම එය වැඩ හෝ පැත්තේ කඩිමුඩියේ පමණක් බව පෙනේ, සහ නිසැකවම, එය සත්යයකි. ඇත්තම කිව්වොත්, මම අමාරුවෙන් ඇඹරෙන්නේ නැතැයි සිතන සෑම විටම මට වරදකාරි හැඟීමක් සහ පරාජයක් දැනෙන්නට විය. නමුත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ අපට තවත් ඉදිරියට යාමට අවශ්ය නම් නිසි විවේකයක් අත්යවශ්ය බවයි.
පුදුමයට කරුණක් නම්, මම දැන් මෙම යෙදුම මට විවේක ගැනීමට අවශ්ය ආකාරය සැලසුම් කිරීමට භාවිතා කරමි. මම ස්වයං රැකවරණය ඉගෙන ගන්නා අතර මගේ ක්රීඩා පවා වඩාත් භුක්ති විඳින්නෙමි! මම SF6 හි Diamond ශ්රේණියට පහර දී අවසානයේ මම බොහෝ කලකට පෙර මිලදී ගත් ක්රීඩා අවසන් කළෙමි (Silksong ට පෙර Hollow Knight පරාජය කිරීමට කළමනාකරණය කිරීම පිස්සුවක් 🤣).
වැඩ-ජීවිත ශේෂයේ ඔබේම අනුවාදය සොයා ගැනීමට මෙම යෙදුම භාවිතා කරන්න.
🛠️ කළ යුතු දේ පමණක් නොව ගොඩනැගිලි පද්ධති කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
මම දින කිහිපයකට පසු ප්රගතියක් නොදකින විට මම සුපිරි ප්රතිඵල-අභිමුඛ වූ අතර නිරන්තරයෙන් කලකිරීමට පත්ව සිටියෙමි. නමුත් සැබෑ වර්ධනය හැක් කිරීම් හෝ ක්ලික්බයිට් පොරොන්දු හඹා යාමෙන් සිදු නොවේ. එය පැමිණෙන්නේ ඔබ සැබවින්ම මෙහෙයවන දේ වටා පද්ධතියක් ගොඩනැගීමෙනි. ඊට පස්සේ, කුඩා පියවර ගන්න.
සරල කළ යුතු ලැයිස්තුවක් පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ.
🦸 පාලනය ආපසු ගෙන ස්වයංක්රීය නියමු ධාවනය නවත්වන්න
මම සැලසුම් කිරීමට දක්ෂයි. නමුත් සැලසුම් පමණක් මා දුරදිග ගියේ නැත. මම සෑම දෙයක්ම සකස් කර මගේ අනාගත ආත්මය අනුගමනය කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි. ඔහු එසේ නොකළ බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත. ඔහු ස්වයංක්රීයව ගුවන් නියමුවන් කරමින් තවත් ඇනිමෙ කථාංගයක් අධික ලෙස නරඹමින් සිටියේය.
ප්රේරක පැමිණෙන්නේ එතැනිනි. ඒවා නොවැළැක්විය හැකි ස්ථානවල තබන්න, එවිට ඒවා පාලනය ආපසු ගැනීමට ඔබේ පද්ධතිය 2 මොළය සක්රිය කරයි.
📊 ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
මෙම යෙදුම ඔබ කොපමණ වාරයක් ජයග්රහණය කරන්නේද, ඔබේ ඉරි කොපමණ දිගදැයි නිරීක්ෂණය කිරීමට උදවු කරයි. ඔබටම විපාක දෙන්න සහ ඒ අනුව පද්ධති සකස් කරන්න. සම්පුර්ණ කරන ලද සෑම කාර්යයක්ම ජයග්රහණයකි - එය හිමිකරගෙන ආඩම්බර වන්න.
"ඔබ සෑම දිනකම 1% කින් පමණක් දියුණු වුවහොත්, වසර අවසන් වන විට, ඔබ 37 ගුණයකින් හොඳ වනු ඇත."
— ජේම්ස් ක්ලියර්
සහාය: tryhardprojects@gmail.com
තවත්: යෙදුම බාගන්න > වෙනත්
මම වරක් අභිප්රේරණය, මතකය සහ විනය මත විශ්වාසය තැබුවෙමි. දරුණු ලෙස අසාර්ථක විය. පුරුදු ඇලී නොසිටී, චර්යාවන් මඟ හැරිය, ඉලක්ක ස්පර්ශ කළ නොහැකි බව හැඟුණි. ඒ නිසා මම ඵලදායිතාව ගැඹුරින් හෑරීමට තීරණය කළා.
වසර ගණනාවක අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂයන්ගෙන් පසුව සහ පැය 100කට වැඩි ඵලදායිතා වීඩියෝ සහ පොඩ්කාස්ට් වලින් පසුව, මම ඒවා සියල්ලම උත්සාහ කර ඇත්ත වශයෙන්ම මට වැඩ කරන දේ තබා ගත්තෙමි. මෙන්න මගේ සියලුම සෙසු දුක් විඳින අය සඳහා මගේ පිළිතුර - යෙදුමක ස්වරූපයෙන්.
එය ක්රියාත්මක වන බවට සාක්ෂි අවශ්යද?
මෙම යෙදුම සෑදීමට මම හරියටම එම ශිල්පීය ක්රම භාවිතා කළෙමි, මට මීට පෙර කිසිදා නිම කිරීමට නොහැකි වූ ඉලක්කයකි 👍
⚡ ඉස්සර කුඩා කැපවීම් සමඟ ඝර්ෂණය අඩු කරන්න
මට වැඩිපුරම ශක්තිය ඇත්තේ උදෑසනයි, ඒ නිසා මම එය පසු දින සඳහා මගේ ප්රේරක ගොඩගැසීමට භාවිතා කරමි. උදාහරණයක් ලෙස, මම උදේ මගේ මේස් බිම තබමි. සවස් වරුවේ, ඔවුන් දැකීම මට ව්යායාම කිරීමට පොළඹවයි! ඊට අමතරව, මට ඒවා පැළඳගෙන ව්යායාම් ශාලාවට යාමට හැකි බැවින් එය ඝර්ෂණය අඩු කරයි.
🌟 ස්ථාවරව සිටීමට නම්යශීලී තේරීම්
අනුකූලතාව ප්රධාන වේ. ඔබ නිවැරදි මාර්ගයේ සිටින බව දැනගෙන දිගටම පෙනී සිටීම අවසානයේ ඔබව ඔබේ ඉලක්ක කරා ගෙන යනු ඇත. ඒ නිසා මම පෙනී සිටීමට අකමැති දිනවල මම අමතර අවධානයක් යොමු කරමි. මෙම යෙදුම විවිධ තීව්රතා මට්ටම් ලබා දෙයි, එබැවින් ඔබට දිනක් අතපසු නොවන අතර පහසුවෙන් ඉදිරියට යා හැක.
🤗 වැඩ, විවේකය, අතුරු ව්යාපෘති, සහ වැඩ කටයුතු සඳහා සුදුසුයි
මුලින්ම බැලූ බැල්මට, මෙම යෙදුම එය වැඩ හෝ පැත්තේ කඩිමුඩියේ පමණක් බව පෙනේ, සහ නිසැකවම, එය සත්යයකි. ඇත්තම කිව්වොත්, මම අමාරුවෙන් ඇඹරෙන්නේ නැතැයි සිතන සෑම විටම මට වරදකාරි හැඟීමක් සහ පරාජයක් දැනෙන්නට විය. නමුත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ අපට තවත් ඉදිරියට යාමට අවශ්ය නම් නිසි විවේකයක් අත්යවශ්ය බවයි.
පුදුමයට කරුණක් නම්, මම දැන් මෙම යෙදුම මට විවේක ගැනීමට අවශ්ය ආකාරය සැලසුම් කිරීමට භාවිතා කරමි. මම ස්වයං රැකවරණය ඉගෙන ගන්නා අතර මගේ ක්රීඩා පවා වඩාත් භුක්ති විඳින්නෙමි! මම SF6 හි Diamond ශ්රේණියට පහර දී අවසානයේ මම බොහෝ කලකට පෙර මිලදී ගත් ක්රීඩා අවසන් කළෙමි (Silksong ට පෙර Hollow Knight පරාජය කිරීමට කළමනාකරණය කිරීම පිස්සුවක් 🤣).
වැඩ-ජීවිත ශේෂයේ ඔබේම අනුවාදය සොයා ගැනීමට මෙම යෙදුම භාවිතා කරන්න.
🛠️ කළ යුතු දේ පමණක් නොව ගොඩනැගිලි පද්ධති කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
මම දින කිහිපයකට පසු ප්රගතියක් නොදකින විට මම සුපිරි ප්රතිඵල-අභිමුඛ වූ අතර නිරන්තරයෙන් කලකිරීමට පත්ව සිටියෙමි. නමුත් සැබෑ වර්ධනය හැක් කිරීම් හෝ ක්ලික්බයිට් පොරොන්දු හඹා යාමෙන් සිදු නොවේ. එය පැමිණෙන්නේ ඔබ සැබවින්ම මෙහෙයවන දේ වටා පද්ධතියක් ගොඩනැගීමෙනි. ඊට පස්සේ, කුඩා පියවර ගන්න.
සරල කළ යුතු ලැයිස්තුවක් පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ.
🦸 පාලනය ආපසු ගෙන ස්වයංක්රීය නියමු ධාවනය නවත්වන්න
මම සැලසුම් කිරීමට දක්ෂයි. නමුත් සැලසුම් පමණක් මා දුරදිග ගියේ නැත. මම සෑම දෙයක්ම සකස් කර මගේ අනාගත ආත්මය අනුගමනය කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි. ඔහු එසේ නොකළ බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත. ඔහු ස්වයංක්රීයව ගුවන් නියමුවන් කරමින් තවත් ඇනිමෙ කථාංගයක් අධික ලෙස නරඹමින් සිටියේය.
ප්රේරක පැමිණෙන්නේ එතැනිනි. ඒවා නොවැළැක්විය හැකි ස්ථානවල තබන්න, එවිට ඒවා පාලනය ආපසු ගැනීමට ඔබේ පද්ධතිය 2 මොළය සක්රිය කරයි.
📊 ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
මෙම යෙදුම ඔබ කොපමණ වාරයක් ජයග්රහණය කරන්නේද, ඔබේ ඉරි කොපමණ දිගදැයි නිරීක්ෂණය කිරීමට උදවු කරයි. ඔබටම විපාක දෙන්න සහ ඒ අනුව පද්ධති සකස් කරන්න. සම්පුර්ණ කරන ලද සෑම කාර්යයක්ම ජයග්රහණයකි - එය හිමිකරගෙන ආඩම්බර වන්න.
"ඔබ සෑම දිනකම 1% කින් පමණක් දියුණු වුවහොත්, වසර අවසන් වන විට, ඔබ 37 ගුණයකින් හොඳ වනු ඇත."
— ජේම්ස් ක්ලියර්
සහාය: tryhardprojects@gmail.com
තවත්: යෙදුම බාගන්න > වෙනත්
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
යෙදුම් ක්රියාකාරකම, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
張庭駿
tryhardprojects@gmail.com
成功里4鄰仁和街23之1號四樓
中壢區
桃園市, Taiwan 320
