Learn Mobility යනු ඒකාබද්ධ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, දිගු කාලීන සංචලනය සහ බුද්ධිමත් ශක්තිය ගොඩනැගීම සඳහා ඔබේ සම්පූර්ණ පුහුණු වේදිකාව වේ. ඔබට දැඩි බවක් දැනුණත්, වඩා හොඳින් ගමන් කිරීමට අවශ්ය වුවත්, නොබිඳී දැඩි ලෙස පුහුණු කළත්—අපගේ ප්රවේශය ඔබට එය සිදු කිරීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.
කෙටි දෛනික පරිචයන්වල සිට පූර්ණ-දිග අනුගමනය කරන පන්ති සහ ගැඹුරු වැඩසටහන් දක්වා, අපගේ දිනෙන් දින වර්ධනය වන පන්ති නාමාවලිය සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබ සිටින තැන ඔබව හමුවීමට සහ ඔබ සමඟ වර්ධනය වීමටයි.
ඉගෙනීමේ සංචලතාව වෙනස් කරන්නේ කුමක්ද?
පන්ති පුස්තකාලය
- ඉල්ලුම මත පන්ති සිය ගණනක්, සහ ගණන් කිරීම
- අවධානය යොමු කරන ප්රදේශ වලට උකුල්, කොඳු ඇට පෙළ, උරහිස්, හුස්ම ගැනීමේ ක්රියාවලිය, සන්ධි ශක්තිය සහ තවත් දේ ඇතුළත් වේ
- පන්ති විනාඩි 10 සිට 60 දක්වා පරාසයක පවතී - ඔබගේ කාලසටහනට ගැලපෙන පරිදි පහසුය
- එදිනෙදා ගමන් කරන්නන්, ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ කුතුහලය දනවන ආරම්භකයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත
වැඩසටහන් සහ අභියෝග
- අපගේ වැඩසටහන් සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබට අනුගමනය කිරීමට ව්යුහගත සැලැස්මක් ලබා දෙන අතරම, ඔබේ ශරීරයේ වඩාත් වැදගත් වන ප්රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමටය. ඔබ සංචලතා පුහුණුවට අලුත් හෝ දිගුකාලීන ශක්ති වැඩසටහනක් කිරීමට සූදානම් වුවත්, ඔබට මාර්ගයක් තිබේ.
- MoveAbility මාලාව (ප්රගතිශීලී සති 8ක වැඩසටහන් තුනක්) වැනි ආරම්භක-හිතකාමී විකල්ප සහ Move Strong වැනි වඩාත් දියුණු විකල්ප ඇතුළත් වේ—අපගේ නවතම ශක්තිය-නාභිගත වැඩසටහන.
- සෑම වැඩසටහනක්ම බාගත කළ හැකි දින දර්ශන, පුනරාවර්තනය කළ හැකි සැසි සහ ඔබට නැවත නැවත බැලීමට හැකි මාර්ගෝපදේශන ප්රගතිය සමඟ පැමිණේ.
විද්යාව පදනම් වූ පුහුණු මෙවලම්
අපගේ ක්රමවේදය මුල්බැස ඇත්තේ ක්රියාකාරී පරාසයක පද්ධති (FRS) - ඒකාබද්ධ සෞඛ්යය, සංචලනය සහ සමස්ත චලන ධාරිතාව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා විද්යාව පදනම් කරගත් ප්රවේශයකි.
ප්රජාව
- ඔබට ප්රශ්න ඇසීමට, ජයග්රහණ බෙදා ගැනීමට සහ සෘජු ප්රතිපෝෂණ ලබා ගත හැකි පුද්ගලික, සහායක අවකාශයකට සම්බන්ධ වන්න
- ප්රජා මණ්ඩලය හරහා Josh & Caty සමඟ අන්තර් ක්රියා කරන්න
- පුද්ගලාරෝපිත පෝරම චෙක්පත් සහ යෝජනා සඳහා වීඩියෝ හෝ ඡායාරූප පළ කරන්න
යෙදුම් විශේෂාංග
- ජංගම දුරකථනයෙන් පන්ති ප්රවාහ කරන්න
- නොබැඳි භාවිතය සඳහා වීඩියෝ බාගන්න
- පහසු ප්රවේශය සඳහා ඔබේ ප්රියතම පන්ති සුරකින්න
- සියලුම උපාංග හරහා ඔබගේ දායකත්වයට ප්රවේශ වන්න
නම්යශීලී සාමාජිකත්ව විකල්ප
- මාසික හෝ වාර්ෂික සැලසුම් වලින් තෝරන්න. වත්මන් බිල්පත් චක්රය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්ව ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. ඔබගේ ගිණුම් සැකසීම් හරහා ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබගේ සැලසුම කළමනාකරණය කිරීමට හෝ අවලංගු කිරීමට හැකිය.
තවත් ඉක්මනින් පැමිණේ
අපි පටන් ගන්නවා විතරයි. නව පන්ති, වැඩසටහන් සහ විශේෂාංග නිතිපතා එකතු වේ. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ වර්ධනයට සහය වීම සහ ඔබට ගමන් කිරීමට සහ ඔබේ උපරිමය දැනීමට උපකාර කිරීමයි - සෑම පියවරකදීම.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 දුරුතු 7