Mindfulness for Anxiety

Worfolk Limited

මෙම යෙදුම ගැන

කාංසාව සඳහා වන සිහිකල්පනාව, මානසික ආතතිය හා කාංසාව අඩු කිරීම සහ ඔබේ සිහිය පිහිටුවීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට මග පෙන්වීම සඳහා මිනිත්තු 10 ක පමණ දිගකින් යුත් පුහුණුවීම් රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි. ඔබට තනිවම මෙනෙහි කිරීමට ස්වයං-ටයිමරය භාවිතා කළ හැකිය.

අලුත් මොනවාද

Release 1.1 adds a self-timer option for practising in silence, a learn section teaching you how to use the app, and forward and back skip buttons for all of the practices.