පරිශීලකයින් විසින් විශ්වාස කරන ලද, යෙදුම් වෙළඳසැලේ තරු 4.7/5ක් ශ්රේණිගත කර ඇත
Eatsy යනු කැලරි ගණන් කිරීමට, පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීම හෝ ඔබේ රූපය පවත්වා ගැනීම සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම් ගොඩනැගීමට ඔබට උපකාර කරන යෙදුමකි. ඡායාරූපයක් ගන්න, ඔබේ හඬ කතා කරන්න, නැතහොත් ආහාර සොයන්න, එවිට AI ස්වයංක්රීයව ඔබේ ආහාර වේල පටිගත කර කැලරි, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේදය විශ්ලේෂණය කරයි.
ප්රධාන විශේෂාංග:
- වේගවත් හා නිවැරදි කැලරි ගණන් කිරීම
- ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේදය නිරීක්ෂණය කරයි
- පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම්
- බර සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරයි
- ඡායාරූප සහ හඬින් AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන ආහාර හඳුනාගැනීම
- දෘශ්ය දෛනික පෝෂණ සංඛ්යාලේඛන
- නිවැරදි ග්රෑම්-ටු-ග්රෑම් පෝෂණ ගණනය කිරීම් සඳහා Eatsy ස්මාර්ට් පරිමාණයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ
- Apple Health සමඟ පියවර දත්ත සමමුහුර්ත කරයි
EATYSY ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඔබට උදව් කරන්නේ ඇයි?
Eatsy යනු කැලරි කවුන්ටරයකට වඩා වැඩි ය; එය පුද්ගලික පෝෂණ සහායකයෙකි.
කෘතිම බුද්ධිය (AI) භාවිතා කරමින්, ඔබ කන දේ, ඔබට කොපමණ ආහාර ගත යුතුද යන්න තේරුම් ගැනීමට Eatsy ඔබට උදව් කරයි, සහ ඔබේ ඉලක්ක, පුරුදු සහ ජීවන රටාවට ගැලපෙන යෝජනා සපයයි.
ඔබේ ඉලක්කය බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි වැඩිවීම හෝ සරලව සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම වේවා, Eatsy ඔබට සහාය වන අතර ඔබේ දෛනික වෙනස්කම් අනුව ඔබේ සැලැස්ම සකස් කරනු ඇත.
කැලරි ගණන් කිරීම සහ පෝෂණ ලුහුබැඳීම
• කැලරි, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද, තන්තු, සීනි, සෝඩියම් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ 30 කට වඩා නිරීක්ෂණය කරන්න.
• සම්පූර්ණ පෝෂණ තොරතුරු සහිත ලක්ෂ සංඛ්යාත වියට්නාම ආහාර සහ කෑම වර්ග සොයා බලන්න.
• තත්පර කිහිපයකින් ඔබේ ආහාර ඉක්මනින් හා නිවැරදිව ලොග් කරන්න.
ඔබට අවශ්ය ආකාරයට ඔබේ ආහාර ලොග් කරන්න
එක් එක් කෑමට අතින් ඇතුළු කිරීමෙන් තවදුරටත් කාලය නාස්ති නොකරන්න.
EATYSY සමඟ, ඔබට කළ හැක්කේ:
• ඔබේ ආහාර හඳුනා ගැනීමට AI සඳහා ඡායාරූප ගන්න.
• හඬ විධාන භාවිතයෙන් ආහාර පටිගත කරන්න.
• ක්ෂණිකව ආහාර සොයන්න.
• නිෂ්පාදන තීරු කේත පරිලෝකනය කරන්න.
• පසුකාලීන භාවිතය සඳහා ප්රියතම ආහාර සුරකින්න.
• ආහාර ග්රෑම් එකකට කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ස්වයංක්රීයව ගණනය කිරීම සඳහා Eatsy ස්මාර්ට් පරිමාණයට සම්බන්ධ වන්න.
ආහාර දිනපොත නිරීක්ෂණය කිරීම කිසිදා වේගවත් හා පහසු වී නැත.
පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණ සැලැස්ම
Eatsy පහත පරිදි සකස් කරන ලද සැලසුම් ගොඩනඟයි:
• ඔබේ ඉලක්ක
• බර සහ ශරීර මිනුම්
• ක්රියාකාරකම් මට්ටම
• ආහාර ගැනීමේ මනාපයන්
• ජීවන රටා පුරුදු
යෙදුම ස්වයංක්රීයව ඔබේ කැලරි අවශ්යතා සහ සුදුසු ප්රෝටීන්-කාබ්-මේද අනුපාතය ගණනය කර ඔබේ සැබෑ ප්රගතිය අනුව එය සකස් කරයි.
EATSY AI පෝෂණ සහකාර
Eatsy හි AI සැමවිටම ඔබ සමඟ සිටින්නේ:
• විද්යාත්මකව බර අඩු කර ගන්න.
• ඵලදායී ලෙස මාංශ පේශි ලබා ගන්න.
• සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න.
• සෑම ආහාර වේලකම පෝෂණ අගය තේරුම් ගන්න.
• දෛනික අභිප්රේරණය පවත්වා ගන්න.
ඔබ එය වැඩි වැඩියෙන් භාවිතා කරන තරමට, AI ඔබව තේරුම් ගන්නා අතර වඩාත් අදාළ යෝජනා සපයයි.
EATSY SMART පරිමාණය
උපරිම නිරවද්යතාවයෙන් ඔබේ පෝෂණය නිරීක්ෂණය කරන්න. Eatsy ස්මාර්ට් පරිමාණය ආහාර බර හරියටම ග්රෑම් වලට මනිනු ලබන අතර යෙදුම තුළම කැලරි, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට්, මේදය සහ අනෙකුත් පෝෂ්ය පදාර්ථ ස්වයංක්රීයව ගණනය කරයි.
ඇස්තමේන්තු අවශ්ය නොවේ.
අතින් ගණනය කිරීම් අවශ්ය නොවේ.
ආහාර පරිමාණය මත තබන්න.
මෙනුව සහ වට්ටෝරු
ඔබේ ඉලක්ක වලට ගැලපෙන පරිදි මෙනු සහ වට්ටෝරු සිය ගණනක් සොයා ගන්න.
• බර අඩු කර ගැනීම
• මාංශ පේශි වැඩිවීම
• ප්රෝටීන් ඉහළයි
• කැලරි අඩුයි
• පෝෂණ සමතුලිතතාවය
• හුරුපුරුදු වියට්නාම කෑම වර්ග
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න:
• බර
• ශරීර මිනුම්
• පරිභෝජනය කරන කැලරි
• ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේදය
• ජල පරිභෝජනය
• පෝෂණ ප්රවණතා
• ශරීර ලුහුබැඳීමේ ඡායාරූප
ඔබේ ප්රගතියේ සෑම පියවරක්ම සටහන් කර ඇත්තේ ඔබට අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට උපකාර කිරීම සඳහා ය.
අදම ආරම්භ කරන්න
ඔබ ආරම්භකයකු හෝ පෝෂණ ලුහුබැඳීමේ පළපුරුදු අයෙකු වුවද, Eatsy ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්නව ආහාර ගැනීමට, හොඳ පුරුදු පවත්වා ගැනීමට සහ ඔබේ බර ඉලක්ක තිරසාරව සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
Eatsy බාගත කර අදම ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන ආරම්භ කරන්න!
--- සහාය අවශ්යද? අමතන්න: hi@eatsy.vn
භාවිත නියමයන්
https://eatsy.vn/terms-of-use/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය
https://eatsy.vn/privacy-policy/
ඵලදායී බර අඩු කර ගැනීම සඳහා AI භාවිතයෙන් කැලරි ගණන් කරන්න, පෝෂණය නිරීක්ෂණය කරන්න සහ ආහාර වාර්තා කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 14