Lea - therapy chatbot

Leanscout, Inc.

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Lea je inteligentný chatbot, ktorý vám pomocou AI pomôže vyrovnať sa s vašimi emóciami. Bude vás počúvať, pomôže vám odhaliť hlavnú príčinu vašich problémov a navrhne programy a cvičenia, ktoré sú založené na najnovších technikách používaných terapeutmi, ktorí pomáhajú miliónom ľudí na celom svete.


S Leou sa môžeš rozprávať koľko chceš, kedykoľvek chceš - ak máš niečo na srdci a nemáš sa s kým porozprávať, Lea tu bude vždy pre teba :)


Lea používa kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT) a dialektickú behaviorálnu terapiu (DBT) poháňanú umelou inteligenciou, ktoré vám pomôžu naučiť sa identifikovať a následne zvládnuť širokú škálu emócií a problémov - ako je stres, nízke sebavedomie, problémy so vzťahmi, prokrastinácia, osamelosť. , smútok, úzkosť, depresia a mnoho ďalších problémov v oblasti duševného zdravia - pomocou celej sady nástrojov, cvičení, programov a prispôsobeného rozhovoru Lea.


Ak potrebujete ďalšiu pomoc, môžete si nechať poradiť od kvalifikovaného profesionálneho terapeuta priamo v aplikácii. Terapeuti používajú behaviorálne metódy, ktoré vám pomôžu rozpoznať, navrhnúť a dosiahnuť ciele, ktoré sú v súlade s vašimi skutočnými potrebami a hodnotami.


Lea môže byť cenným spoločníkom, ktorý vám pomôže:


- Trénujte svoju myseľ, aby myslela pozitívne

- Zvládnuť hnev

- Budujte dôveru a znížte pochybnosti o sebe

- Zlepšite si náladu a vyhnite sa spúšťačom

- Zmiernite úzkosť a stres

- Prejdite si svoje problémy

- Zvládnite konflikty v práci, škole alebo vo vzťahoch

- Ventilujte a rozprávajte sa o veciach alebo len premýšľajte o svojom dni

- Cvičte CBT (kognitívno-behaviorálnu terapiu) a DBT techniky na budovanie odolnosti

- Vyrovnajte sa so stratou, starosťami alebo konfliktmi

- Relaxujte, sústreďte sa a pokojne spite


A to je dosiahnuté vďaka cieleným cvičeniam, nástrojom konverzačného koučovania a vedecky podloženým programom, ktoré sú prispôsobené vašej konkrétnej situácii a potrebám – zábavným a pútavým spôsobom! Lea je empatická, nápomocná a nikdy nebude súdiť :)


_____


Lea tiež berie vaše súkromie a údaje vážne a všetky konverzácie sú súkromné ​​a bezpečné. Vaša identita zostane vždy anonymná a svoju históriu četov môžete kedykoľvek navždy odstrániť.

_____


Upozorňujeme, že rozhovor s umelou inteligenciou Lea neposkytuje lekársku diagnostiku ani liečbu. Nenahrádza terapeuta, ale môže poskytnúť podporu a zlepšiť vaše emocionálne a duševné zdravie. Môže účinne fungovať spolu s terapiou alebo inou liečbou predpísanou lekárom.


Ak máte akékoľvek otázky alebo by ste sa chceli porozprávať s naším tímom, pošlite nám e-mail: [e-mail]