Pred vami nástroj, ktorý vám umožní:
- Vyberte si potvrdenie
- Vypočujte si ju s vybraným základným náterom
- Vypočujte si potvrdenie svojej hudobnej FAVORIT
- Subliminal - potvrdenie na pozadí počúvanie vašej obľúbenej hudby pod hranicou počuteľnosti
Dostupné kategórie Čestné prehlásenie:
High Sebaúcta (self-esteem)
Hojnosť a bohatstvo,
Asertivita a medziľudských vzťahov,
Efektívne učenie
Zdravie
Práca a zarábanie peňazí,
Kreativita,
Odpustenie,
Vedomie mimo telo,
Zmysel života,
Boh
AKO sa vedome:
- Ak chcete nastavenie pozadia zvuku (ak chcete)
- Vyberte Afirmace
- Nastavuje hlasitosť
- Pripojenie potvrdenie dychu
- Pre inšpiráciu počúvanie potvrdenie na 2 os. lp. (Hlasnejšie)
- Na výstupe z vysloviť nahlas, alebo vo vašej mysli potvrdenie na 1 os. lp.
- Zapnite vašej obľúbenej hudby ako pozadie
- Ak potrebujete, môžete zvýšiť alebo znížiť hlasitosť afirmácie
Viac na YT: Aktívne Afirmace
AKO SA podprahové (podprahové):
- Vyberte ubezpečenie
- Nastavenie hlasitosti po dobu minimálne potvrdení svojho sluchu
- Zapnite svoju obľúbenú hudbu alebo soundtrack nastavenia aplikácie
SLÚCHADLÁ ODPORÚČAME
MIESTO nie je dôležité
Vaša úroveň je dôležitá UPOZORNENIE (s vedomé použitie)
POZNÁMKA. V "Nastavenia" môžete spustiť niekoľko zvuky v pozadí a nezávisle nastaviť hlasitosť. V tejto kategórii, v rovnakom čase, môže byť spustený jedným z potvrdenia. Zároveň si môžete spustiť niekoľko afirmácie z rôznych kategórií.
Aktívne Affirmations Prečo?
- Vzhľadom na to, že vyžadujú vašu aktivitu (ak chcete byť efektívnejšie)
- Sú účinnejšie než pravdepodobne 90% z nahrávok, ktoré predtým prišiel na stretnutie s Vami
- V zázname väčší dôraz je kladený na potvrdenie vo 2 os. lp.
- Spojte afirmácie dychu
- Sú krátke, 5 minút, takže
- Môžete ich použiť v priebehu krátkej prestávky na ľubovoľnom mieste, a
- Vaše myšlienky sú zamerané na jednom z konkrétnosti (v priebehu dňa, máte o 60 tis Mean.)
- Pridať energiu prostredníctvom kombinácie dychu
Nezabudnite, že pri použití afirmácie Dôležitá je konzistencia, a dôležitejšie ako dĺžka cvičenia je rozložená v čase počet svojich opakovaní. Takže lepšie robiť 6 cvičenia piatich minút denne, ako pol hodiny.
Použitie rôznych druhov techník so znalosťou meditácie, vizualizácie, relaxačné tréning, alebo všeobecne "Secret" - to všetko príde až na jednu vec:
pre prácu s podvedomím.