Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati

Informácie o aplikácii

čo je BMI?
Výpočet BMI je systém hodnotenia hmotnosti, vzťahujúci sa na riziko ochorenia, ako prvý navrhol belgický učenec Adolphe Quelet (1796-1874).
Prostredníctvom riešenia vzorca, ktorý vyžaduje dve známe hodnoty, výšku a hmotnosť, ponúka výpočet BMI koeficient, ktorý sa má zahrnúť do špeciálnej hodnotiacej mriežky, ktorá vám umožní určiť: normálnu hmotnosť, podváhu, nadváhu a obezitu (posledná menovaná, prípadne klasifikované v rôznych stupňoch závažnosti).

Na čo sa používa BMI?
Od svojho vynálezu sa BMI postupne stal popredným diagnostickým nástrojom na hodnotenie hmotnosti a polohy osoby vzhľadom na normálnu hmotnosť - štatisticky spojené s nižším rizikom ochorenia na metabolické ochorenia a ďalšie.

Avšak kvôli nízkej presnosti (neberie do úvahy veľkosť kostry a svalstva) a aplikačným limitom, ktoré to so sebou prináša (nemalo by sa používať na hodnotenie detí a vrcholových športovcov), je dnes jednoduchý BMI čiastočne nahradený Presnejšími a inovatívnejšími metódami odhadu, ale určite menej praktickými.

Najvhodnejšie hodnoty BMI z metabolicko-zdravotného hľadiska sú okolo 21-22 (22,5 kg/m2 u mužov a 21 kg/m2 u žien). V jednej štúdii však britských mužov viac priťahovali ženské modely s BMI 20,85; táto hodnota, ktorá nemá žiadny prediktívny význam pre riziko spojené s metabolickými patológiami a rôznymi komplikáciami, namiesto toho ponúka prehľad priemerných očakávaní z hľadiska „ideálnej hmotnosti“ – prečítajte si články venované jedlu o telesnom obraze a poruchách správania (DCA).

Normálny rozsah BMI (18,5-24,9 kg/m2) je široký práve ako funkcia subjektívnych rozdielov súvisiacich s fyzickou štruktúrou populácie. Ako sa predpokladalo, výpočet BMI neberie do úvahy svalovú hmotu (väčšiu napríklad u mužov a mladých ľudí ako u žien a starších ľudí), tým menej rozdiely týkajúce sa kostnej hmoty a pomer medzi dĺžkou končatín a postavou.

Muži a ženy
BMI pre mužov a ženy
Mnohí tvrdia, že BMI musí brať do úvahy pohlavie, t.j. že je rozdiel medzi mužmi a ženami. V skutočnosti je to nepresnosť, pretože to, čo robí rozdiel, sú charakteristiky, ktoré majú tendenciu súvisieť s tým, ale nie priamym a lineárnym spôsobom.

BMI nezohľadňuje faktory, ako je rozsah svalovej hmoty, kostra a esenciálny tuk. Je dobre známe, že muži majú v priemere vyššiu svalovú a kostnú štruktúru ako ženy, že starší ľudia sú slabší ako mladí a ženy majú vyššie percento esenciálneho tuku potrebného pre reprodukčnú funkciu. Čo sa týka kostí, je možné integrovať výpočet BMI s integračnými rovnicami, ktoré umožňujú odhadnúť aj túto premennú.

To neznamená, že existujú ženy a starší ľudia s vyšším objemom svalov a nižšou tukovou hmotou ako väčšina mužov a mladých ľudí. To je dôvod, prečo by sa hodnotenie BMI nemalo používať na príliš presný a presný odhad hmotnosti osoby, ale jednoducho na identifikáciu indexu rizika spojeného s nadváhou a podváhou.