Brazília je krajinou s najvyšším počtom diagnózy úzkostných porúch na svete. Na rozdiel od toho, čo sa predáva, že to nie je možné (a ani žiaduce!) Zbavte sa strachu.
Keď sme sú v súlade s našou myslenia, cítenia a konania, úzkosť je vnímané ako sila, ktorá nás poháňa k prenasledovaniu našich cieľov a hľadať lepší život.
Avšak, keď sme sa vstúpiť do stavu disharmónie, prítomný okamih sme opustili a žili sme pre-obsadené a strach z budúcnosti a jej dôsledky.
Úzkosť je toto: prehnaná starosť o to, čo má prísť. A ako vieme, niečo preháňania môže viesť k bolesti a zranenia v rôznych oblastiach života: fyzické, emocionálne, sociálne, profesijné, akademických a duchovných.
Najlepší spôsob, ako sa naučiť zaobchádzať s úzkosťou, je poznať sám seba. A rešpektovať sami.
Táto aplikácia bola vyvinutá za účelom informovať, objasniť a zabezpečiť zdravší spôsob, ako žiť s úzkosťou.
Poznámka: Táto žiadosť nenahrádza psychoterapiu. Ak máte pocit, že je potrebné, pozrite sa na psychológa =)