PAUSE Sound Bath | Sara Auster
Nákupy v aplikácii
50+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Chcete sa lepšie vyspať, znížiť stres a nájsť si chvíle pokoja počas dňa? PAUZUJTE sa a nalaďte sa na zvukové kúpele a meditácie, ktoré vedie Sara Auster. Jediné, čo musíte urobiť, je počúvať.
Pridajte sa k svetoznámej zvukovej terapeutke, učiteľke meditácie a spisovateľke Sare Austerovej a ponorte sa do upokojujúcich zvukových kúpeľov a meditačných praktík určených na úplnú obnovu mysle a tela. Aplikácia PAUSE: Sound Bath je určená pre každého a každého, kto si chce dať pauzu, vybudovať si zdravé návyky a žiť pokojnejší život. Zistite, ako môže sila zvuku každý deň vytvoriť väčší pocit rovnováhy, harmónie a pohody pomocou jednoduchých, overených a dostupných metód.
Predplatné aplikácie PAUSE odomkne rozsiahlu knižnicu zvukových kúpeľov a meditácií, ktoré Sara premyslene vytvorila, aby vás podporovala počas celého dňa, pričom každý týždeň pribúdajú nové relácie a špeciálne programy. Či už hľadáte dvojminútový reset na upokojenie nervov, 20-minútovú zvukovú meditáciu na upokojenie mysle alebo hodinovú zvukovú scénu, ktorá vás zavedie do pokojného spánku, PAUSE má všetko. Použite nástroj na sledovanie pokroku v aplikácii, ktorý vám pomôže vytvoriť nové rutiny starostlivosti o seba, získajte denné mantry a afirmácie na podporu pozitívneho sebarozprávania a stiahnite si svoje obľúbené meditácie, aby ste mali prístup k liečivej sile zvuku, keď ste offline alebo na cestách.
Čo je to zvukový kúpeľ?
Zvukový kúpeľ je hlboko pohlcujúci zážitok z počúvania celým telom, ktorý zámerne využíva nástroje zvuku a všímavosti, aby vyvolal jemné, ale účinné regeneračné procesy na podporu mysle a tela. Každé sedenie zahŕňa terapeutickú kombináciu zvukov vytvorených nástrojmi vydávajúcimi podtóny, vrátane ladičiek, gongov, shruti boxu, himalájskych a krištáľových spievajúcich misiek, zvonkohry a hlasu. Počas zvukového kúpeľa, keď vediete svoje vedomie k počúvaniu, umožníte svojim mozgovým vlnám spomaliť sa, prejsť z aktívnejšieho stavu do uvoľnenejšieho alebo dokonca snového stavu.
Kľúčové vlastnosti:
1. Vedené zvukové meditácie: Zažite silu liečenia zvukom so Sarou Auster ako vašou nežnou sprievodkyňou. Nechajte sa jej upokojujúcim hlasom a odborným vedením viesť na transformačnej ceste relaxácie a sebaobjavovania.
2. Personalizované skúsenosti: Zostavte si svoju prax počúvania podľa svojho. Vyberte si z rozsiahlej knižnice zvukových kúpeľov, meditácií, dychových sedení a ďalších. Či už máte len jednu minútu na rýchly reset, alebo hodiny na ponorenie sa do zvuku, je tu niečo pre vás. Vytvárajte a sťahujte si vlastné zoznamy skladieb svojich obľúbených sprostredkovaní, aby ste si mohli kedykoľvek a kdekoľvek dať chvíľku PAUZY.
3. Úľava od stresu a relaxácia: Pustite stres a napätie, keď sa ponoríte do upokojujúcich vibrácií zvuku. Zvukové kúpele PAUSE sú špeciálne navrhnuté tak, aby vám pomohli uvoľniť sa, relaxovať a obnoviť rovnováhu vašej mysle, tela a ducha.
4. Podpora spánku: Uveďte sa do pokojného spánku so zvukovými stopami spánku PAUSE. Tieto jemné zvukové kúpele sú navrhnuté tak, aby podporovali hlbokú relaxáciu a zlepšili kvalitu vášho spánku, takže sa môžete zobudiť svieži a omladení.
5. Všímavý život: Kultivujte si všímavosť a prítomnosť vo svojom každodennom živote pomocou POZASTAVENIA všímavosti a meditačných praktík. Naučte sa integrovať princípy liečenia zvukom do svojej každodennej rutiny a vneste do každého okamihu pocit pokoja, jasnosti a harmónie.
Aplikácia PAUSE: Sound Bath obsahuje:
- Zvukový kúpeľ a meditačné praktiky navrhnuté pre všetkých ľudí, od 60 sekúnd do 60+ minút
- Hĺbkové kurzy a výzvy na prehĺbenie vášho zdravého vzdelania a meditačnej praxe
- Pravidelne pridávané nové relácie spolu s novinkami a aktualizáciami od Sary Auster
- Funkcie komunity na interakciu s globálnou komunitou PAUSE
- Štatistiky profilu a počítadlo pruhov na podporu každodenného budovania návykov
- Prispôsobiteľné pripomienky na PAUZU
- Vyhľadávanie podľa zamerania, trvania, nástroja a formátu
- Obľúbené možnosti a možnosti sťahovania pre jednoduchý prístup online alebo offline
Podmienky: http://www.breakthroughapps.io/terms
Zásady ochrany osobných údajov: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Pridajte sa k svetoznámej zvukovej terapeutke, učiteľke meditácie a spisovateľke Sare Austerovej a ponorte sa do upokojujúcich zvukových kúpeľov a meditačných praktík určených na úplnú obnovu mysle a tela. Aplikácia PAUSE: Sound Bath je určená pre každého a každého, kto si chce dať pauzu, vybudovať si zdravé návyky a žiť pokojnejší život. Zistite, ako môže sila zvuku každý deň vytvoriť väčší pocit rovnováhy, harmónie a pohody pomocou jednoduchých, overených a dostupných metód.
Predplatné aplikácie PAUSE odomkne rozsiahlu knižnicu zvukových kúpeľov a meditácií, ktoré Sara premyslene vytvorila, aby vás podporovala počas celého dňa, pričom každý týždeň pribúdajú nové relácie a špeciálne programy. Či už hľadáte dvojminútový reset na upokojenie nervov, 20-minútovú zvukovú meditáciu na upokojenie mysle alebo hodinovú zvukovú scénu, ktorá vás zavedie do pokojného spánku, PAUSE má všetko. Použite nástroj na sledovanie pokroku v aplikácii, ktorý vám pomôže vytvoriť nové rutiny starostlivosti o seba, získajte denné mantry a afirmácie na podporu pozitívneho sebarozprávania a stiahnite si svoje obľúbené meditácie, aby ste mali prístup k liečivej sile zvuku, keď ste offline alebo na cestách.
Čo je to zvukový kúpeľ?
Zvukový kúpeľ je hlboko pohlcujúci zážitok z počúvania celým telom, ktorý zámerne využíva nástroje zvuku a všímavosti, aby vyvolal jemné, ale účinné regeneračné procesy na podporu mysle a tela. Každé sedenie zahŕňa terapeutickú kombináciu zvukov vytvorených nástrojmi vydávajúcimi podtóny, vrátane ladičiek, gongov, shruti boxu, himalájskych a krištáľových spievajúcich misiek, zvonkohry a hlasu. Počas zvukového kúpeľa, keď vediete svoje vedomie k počúvaniu, umožníte svojim mozgovým vlnám spomaliť sa, prejsť z aktívnejšieho stavu do uvoľnenejšieho alebo dokonca snového stavu.
Kľúčové vlastnosti:
1. Vedené zvukové meditácie: Zažite silu liečenia zvukom so Sarou Auster ako vašou nežnou sprievodkyňou. Nechajte sa jej upokojujúcim hlasom a odborným vedením viesť na transformačnej ceste relaxácie a sebaobjavovania.
2. Personalizované skúsenosti: Zostavte si svoju prax počúvania podľa svojho. Vyberte si z rozsiahlej knižnice zvukových kúpeľov, meditácií, dychových sedení a ďalších. Či už máte len jednu minútu na rýchly reset, alebo hodiny na ponorenie sa do zvuku, je tu niečo pre vás. Vytvárajte a sťahujte si vlastné zoznamy skladieb svojich obľúbených sprostredkovaní, aby ste si mohli kedykoľvek a kdekoľvek dať chvíľku PAUZY.
3. Úľava od stresu a relaxácia: Pustite stres a napätie, keď sa ponoríte do upokojujúcich vibrácií zvuku. Zvukové kúpele PAUSE sú špeciálne navrhnuté tak, aby vám pomohli uvoľniť sa, relaxovať a obnoviť rovnováhu vašej mysle, tela a ducha.
4. Podpora spánku: Uveďte sa do pokojného spánku so zvukovými stopami spánku PAUSE. Tieto jemné zvukové kúpele sú navrhnuté tak, aby podporovali hlbokú relaxáciu a zlepšili kvalitu vášho spánku, takže sa môžete zobudiť svieži a omladení.
5. Všímavý život: Kultivujte si všímavosť a prítomnosť vo svojom každodennom živote pomocou POZASTAVENIA všímavosti a meditačných praktík. Naučte sa integrovať princípy liečenia zvukom do svojej každodennej rutiny a vneste do každého okamihu pocit pokoja, jasnosti a harmónie.
Aplikácia PAUSE: Sound Bath obsahuje:
- Zvukový kúpeľ a meditačné praktiky navrhnuté pre všetkých ľudí, od 60 sekúnd do 60+ minút
- Hĺbkové kurzy a výzvy na prehĺbenie vášho zdravého vzdelania a meditačnej praxe
- Pravidelne pridávané nové relácie spolu s novinkami a aktualizáciami od Sary Auster
- Funkcie komunity na interakciu s globálnou komunitou PAUSE
- Štatistiky profilu a počítadlo pruhov na podporu každodenného budovania návykov
- Prispôsobiteľné pripomienky na PAUZU
- Vyhľadávanie podľa zamerania, trvania, nástroja a formátu
- Obľúbené možnosti a možnosti sťahovania pre jednoduchý prístup online alebo offline
Podmienky: http://www.breakthroughapps.io/terms
Zásady ochrany osobných údajov: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Finančné údaje a 3 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Novinky
Welcome to PAUSE Sound Bath.
