BASE BODY
Nákupy v aplikácii
500+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Base Body - App je virtuálna tréningová platforma navrhnutá tak, aby vám pomohla získať silu, kondíciu, zdravie a budovať sebadôveru čo najbezpečnejšie a najefektívnejšie pomocou silového tréningu. Táto informatívna a užívateľsky prívetivá aplikácia na silový tréning, navrhnutá a vyvinutá svetoznámymi osobnými trénermi Feliciou & Dianou z Base Body Babes, sa nepodobá žiadnej inej na dnešnom trhu. S fitness trhom presýteným náhodnými cvičeniami je Base Body vaším jediným kontaktným miestom pre váš štruktúrovaný, inteligentne navrhnutý tréningový plán a váš obľúbený nástroj, ktorý vám pomôže dosiahnuť SKUTOČNÉ VÝSLEDKY.
Či už chcete trénovať v posilňovni alebo doma, alebo či ste úplný začiatočník vo zdvíhaní činiek, niekto so skúsenosťami v posilňovni alebo pokročilý športovec, ktorý chce posunúť svoju silu na vyššiu úroveň, tieto programy sú navrhnuté tak, aby fungovali pre KAŽDÉHO. BODY.
Či už sú vaše ciele zamerané na výkon alebo na estetiku, buďte si istí, že pomocou metód Base Body budete vyzerať a cítiť sa úplne najlepšie. Ak sa chcete v niečom zdokonaliť, prvým krokom je vybudovať si silnú základňu a táto aplikácia vám pomôže vybudovať základy pre optimálne zdravie, kondíciu, silu a pohodu. Na zostavenie základného tela potrebujete:
* Budovať silu
* Budovanie kondície
* Budujte zdravie
* Budovať svalovú hmotu
* Budovanie koordinácie
* Vytvorte si návyky
* Budujte dôveru
* Budujte vedomosti
Aplikácia Base Body-The je tu, aby vás naučila, ako hýbať, vyživovať a vyživovať svoje telo, aby ste si vytvorili svoje vlastné ZÁKLADNÉ TELO, telo, na ktoré sa môžete spoľahnúť, telo, ku ktorému sa môžete vrátiť, TELO, KTORÉ SI MÔŽETE UDRŽAŤ PO ŽIVOT .
Tréningové programy Base Body aplikujú princípy progresívneho preťaženia a prebiehajú v 4-týždňových fázach, čo znamená, že budete dodržiavať rovnaký týždenný program počas 4 týždňov v kuse, so zameraním na pokrok v každom tréningu. Na konci každej 4-týždňovej fázy sa váš program zmení a dostanete svoj ďalší 4-týždňový program. Pre optimálne výsledky je nevyhnutné, aby bolo telo neustále napádané, aby sa menilo a rozvíjalo. Ale nebojte sa, nemusíte nad tým príliš premýšľať! Na to je tu aplikácia Base Body-The, ktorá vám pomôže zbaviť sa myslenia pri programovaní a urobiť tréningový proces čo najpriaznivejším.
Medzi vlastnosti patrí:
- Programy Home & Gym založené na silovom tréningu
- Inteligentne navrhnuté tréningové programy, ktoré uplatňujú princípy progresívneho preťaženia
- Vlastný generátor programov na zostavenie školiaceho programu, ktorý vám vyhovuje
- Možnosti 2, 3, 4 alebo 5-dňového tréningového programu
- Vlastná kalkulačka záťaže, ktorá odporučí, aké váhy použiť pri hlavných zdvihoch - Drep, Bench Press a Mŕtvy ťah
- Videonávody na cvičenie s technickými pokynmi
- Zamerané na techniku zdvíhania
- Silový tréning zameraný s možnosťou kruhového tréningu
- Alternatívne cvičenia
- Regresné cvičenia, ak považujete cvičenia za príliš náročné a vyžadujú si jednoduchšie možnosti
- Nápady na recepty a jedlá, ktoré vyhovujú všetkým stravovacím požiadavkám s rozkladom makroživín a kalórií
- Vzdelávacia sekcia „Učiť sa“, ktorá zahŕňa tréning, výživu, životný štýl a pohodu
- Full Weights Tracker na zaznamenávanie zdvihnutých závaží
- Zdravotná integrácia smartfónu
- Health Tracker na sledovanie krokov, spánku, vody, telesnej hmotnosti a telesných meraní
- Voliteľné vedené „Dni testovania sily“, ktoré vám pomôžu určiť aktuálnu úroveň sily
- Exkluzívny prístup do komunity BBB prostredníctvom súkromnej skupiny BBBVIP na Facebooku
- Exkluzívny prístup k zľavám od pridružených značiek
- Či už je vaším cieľom získať kondíciu a zdravie, stratiť tuk, budovať svalovú hmotu, rehabilitovať zranenia, zosilnieť, zlepšiť športový výkon, získať sebavedomie alebo vo všeobecnosti dosiahnuť lepšiu kvalitu života, Base Body-The App je váš obľúbený nástroj ktoré vám pomôžu trénovať bezpečne a efektívne, vyživovať vaše telo, myslieť a cítiť o svojom tele pozitívnejšie a udržiavať ho po celý život.
Ste pripravení vidieť, o čom je hype Base Body? Pripojte sa ku komunite Base Body Babes ešte dnes a pripravte sa na VYSTAVENIE ZÁKLADNÉHO TELA!
Všetci noví členovia získajú 7 DŇOVÚ SKÚŠOBNÚ ZADARMO
Či už chcete trénovať v posilňovni alebo doma, alebo či ste úplný začiatočník vo zdvíhaní činiek, niekto so skúsenosťami v posilňovni alebo pokročilý športovec, ktorý chce posunúť svoju silu na vyššiu úroveň, tieto programy sú navrhnuté tak, aby fungovali pre KAŽDÉHO. BODY.
Či už sú vaše ciele zamerané na výkon alebo na estetiku, buďte si istí, že pomocou metód Base Body budete vyzerať a cítiť sa úplne najlepšie. Ak sa chcete v niečom zdokonaliť, prvým krokom je vybudovať si silnú základňu a táto aplikácia vám pomôže vybudovať základy pre optimálne zdravie, kondíciu, silu a pohodu. Na zostavenie základného tela potrebujete:
* Budovať silu
* Budovanie kondície
* Budujte zdravie
* Budovať svalovú hmotu
* Budovanie koordinácie
* Vytvorte si návyky
* Budujte dôveru
* Budujte vedomosti
Aplikácia Base Body-The je tu, aby vás naučila, ako hýbať, vyživovať a vyživovať svoje telo, aby ste si vytvorili svoje vlastné ZÁKLADNÉ TELO, telo, na ktoré sa môžete spoľahnúť, telo, ku ktorému sa môžete vrátiť, TELO, KTORÉ SI MÔŽETE UDRŽAŤ PO ŽIVOT .
Tréningové programy Base Body aplikujú princípy progresívneho preťaženia a prebiehajú v 4-týždňových fázach, čo znamená, že budete dodržiavať rovnaký týždenný program počas 4 týždňov v kuse, so zameraním na pokrok v každom tréningu. Na konci každej 4-týždňovej fázy sa váš program zmení a dostanete svoj ďalší 4-týždňový program. Pre optimálne výsledky je nevyhnutné, aby bolo telo neustále napádané, aby sa menilo a rozvíjalo. Ale nebojte sa, nemusíte nad tým príliš premýšľať! Na to je tu aplikácia Base Body-The, ktorá vám pomôže zbaviť sa myslenia pri programovaní a urobiť tréningový proces čo najpriaznivejším.
Medzi vlastnosti patrí:
- Programy Home & Gym založené na silovom tréningu
- Inteligentne navrhnuté tréningové programy, ktoré uplatňujú princípy progresívneho preťaženia
- Vlastný generátor programov na zostavenie školiaceho programu, ktorý vám vyhovuje
- Možnosti 2, 3, 4 alebo 5-dňového tréningového programu
- Vlastná kalkulačka záťaže, ktorá odporučí, aké váhy použiť pri hlavných zdvihoch - Drep, Bench Press a Mŕtvy ťah
- Videonávody na cvičenie s technickými pokynmi
- Zamerané na techniku zdvíhania
- Silový tréning zameraný s možnosťou kruhového tréningu
- Alternatívne cvičenia
- Regresné cvičenia, ak považujete cvičenia za príliš náročné a vyžadujú si jednoduchšie možnosti
- Nápady na recepty a jedlá, ktoré vyhovujú všetkým stravovacím požiadavkám s rozkladom makroživín a kalórií
- Vzdelávacia sekcia „Učiť sa“, ktorá zahŕňa tréning, výživu, životný štýl a pohodu
- Full Weights Tracker na zaznamenávanie zdvihnutých závaží
- Zdravotná integrácia smartfónu
- Health Tracker na sledovanie krokov, spánku, vody, telesnej hmotnosti a telesných meraní
- Voliteľné vedené „Dni testovania sily“, ktoré vám pomôžu určiť aktuálnu úroveň sily
- Exkluzívny prístup do komunity BBB prostredníctvom súkromnej skupiny BBBVIP na Facebooku
- Exkluzívny prístup k zľavám od pridružených značiek
- Či už je vaším cieľom získať kondíciu a zdravie, stratiť tuk, budovať svalovú hmotu, rehabilitovať zranenia, zosilnieť, zlepšiť športový výkon, získať sebavedomie alebo vo všeobecnosti dosiahnuť lepšiu kvalitu života, Base Body-The App je váš obľúbený nástroj ktoré vám pomôžu trénovať bezpečne a efektívne, vyživovať vaše telo, myslieť a cítiť o svojom tele pozitívnejšie a udržiavať ho po celý život.
Ste pripravení vidieť, o čom je hype Base Body? Pripojte sa ku komunite Base Body Babes ešte dnes a pripravte sa na VYSTAVENIE ZÁKLADNÉHO TELA!
Všetci noví členovia získajú 7 DŇOVÚ SKÚŠOBNÚ ZADARMO
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Novinky
Questionnaire bug fixes
Podpora aplikácie
O vývojárovi
BASE BODY BABES PTY LTD
james@basebodycompany.com
49 Sydenham Road
Marrickville NSW 2204
Australia
+61 411 968 712