Čo môžem jesť je interaktívna online séria o výžive od odborníkov z Americkej asociácie diabetikov, ktorá učí, ako sa stravovať, aby ste zlepšili liečbu cukrovky.
Moduly sa zameriavajú na: Vytvorenie výživného životného štýlu, Ako si naplánovať svoj tanier, Stavebné bloky výživy (zahŕňa výber sacharidov, účinných bielkovín, zdravých tukov), Viac chuti, menej soli, Jedzte dobre a míňate menej a Zvíťazenie nad jedením.
Po dokončení Čo môžem jesť? Účastníci môžu demonštrovať a zdieľať: ako môže jedenie pomôcť pri zvládaní cukrovky, ako plánovať jedlo bez stresu, spôsoby, ako sa dobre stravovať za rozumnú cenu, ako zvládať cukrovú výživu pri jedení mimo domova