PausePilot

B Alex

Informácie o aplikácii

Pauza pred spustením rolovania

PausePilot vám pomáha prerušiť automatické rolovanie skôr, ako prevezme kontrolu.

Namiesto toho, aby sa PausePilot snažil opraviť rozptýlenie po tom, čo sa už stalo, vytvorí krátku pauzu hneď po otvorení vybraných aplikácií. Táto pauza vám pomôže spomenúť si, prečo ste aplikáciu otvorili, vybrať si, čo robiť ďalej, a vrátiť sa s väčším zámerom.

PausePilot je vytvorený pre ľudí, ktorí chcú pokojnejší a zámernejší vzťah s aplikáciami ako Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, spravodajskými aplikáciami, nákupnými aplikáciami alebo inými osobnými spúšťacími aplikáciami.

Ako PausePilot pomáha

Vytvorte pauzu pred otvorením vybraných aplikácií
Stanovte si jasný zámer pred pokračovaním
Použite malé resety, keď máte pocit, že sa strácate
Zostaňte vnímaví bez hanby, tlaku alebo drsného blokovania
V priebehu času si vytvorte zámernejšiu rutinu telefonovania

Základné funkcie

Brána aplikácií
Vyberte si aplikácie, ktoré vás majú tendenciu ťahať k rolovaniu.
Kontrola zámeru
Keď sa otvorí vybraná aplikácia, PausePilot sa vás môže opýtať, čo ste prišli robiť.
Cvičný režim
Vyskúšajte si postup pauzy manuálne predtým, ako ho použijete pri skutočných otvoreniach aplikácií.
Drobné resety
Používajte krátke akcie, ako je nadýchnutie sa, odvrátenie pohľadu, vstávanie alebo výber ďalšej úlohy.
Denný sľub
Stanovte si jeden malý sľub na daný deň, ktorý vám pomôže udržať sa na správnej ceste.
Pripomienky návratu
Vyberte si krátky časovač a získajte jemnú pripomienku pôvodného dôvodu otvorenia aplikácie.
Pokrok
Pozrite si svoje pauzy, resety a vzorce pokojným a neodsudzujúcim spôsobom.
Stav brány
Skontrolujte, či prístup k používaniu, upozornenia a sledovanie brány fungujú správne.
Manuálny režim
Používajte PausePilot aj bez úplného nastavenia.

PausePilot Plus
PausePilot Plus odomyká hlbšiu kontrolu pre ľudí, ktorí chcú viac podpory, vrátane:

viac aplikácií brány
silnejšie pauzy
opakované kontroly dlhých relácií
týždenné prehľady
pokročilé prehľady o pokroku
viac prispôsobenia

Navrhnuté tak, aby poskytovalo podporu
PausePilot neblokuje vaše aplikácie. Pomáha vám vybrať si pred spustením slučky.

Cieľom nie je trest. Cieľom je vytvoriť malý moment uvedomenia, ktorý vám pomôže používať telefón zámernejšie.

Súkromie na prvom mieste
História pozastavenia zostáva vo vašom zariadení.

PausePilot:

nemá žiadny kanál sociálnych médií
neobsahuje žiadne reklamy
nečíta obsah obrazovky
nečíta správy ani napísaný text
používa aplikáciu na úpravu obrazovky.

Ak hľadáte pokojnejší spôsob, ako znížiť automatické rolovanie a používať telefón cielenejšie, PausePilot je pre vás ako stvorený.

Novinky

PausePilot release candidate.

Includes the new PausePilot night-flight UI, Gate Watch setup flow, Manual Mode, Intent Check, Tiny Reset, Progress, Weekly Review preview, and local-only privacy copy.

Testing focus:
- onboarding and first setup
- Gate Watch permission flow
- Manual Mode
- Intent Check and Return Reminder
- Reset Path
- Progress and Weekly Review
- Plus screen and restore messaging