Workplace Wellness

Andrea Eimers

Informácie o aplikácii

Workplace Wellness je holistická wellness aplikácia poskytovaná podniku. Zamestnávatelia môžu svojim zamestnancom ponúknuť nákladovo efektívnu aplikáciu, ktorá pomáha pri fyzickom, duševnom a sociálnom zdraví. Táto aplikácia môže byť rebrandovaná s logami podľa vášho výberu a propagovať tak vašu spoločnosť. Okrem toho môže pomôcť udržať organizácie prepojené, ako aj zamestnancov oceňujúcich opatrenia prijaté zamestnávateľom na riešenie ich celkových zdravotných potrieb.

Medzi funkcie tejto aplikácie patria:
SÚŤAŽE VO FIRME: Schopnosť zamestnávateľa riadiť firemné súťaže, ktorá umožňuje zapojenie každého, či už pracuje v kancelárii alebo na diaľku.
VÝŽIVA A RECEPTY: Schopnosť sledovať vaše kalórie a ďalšie výživové informácie. Okrem toho je na výber niekoľko receptov s informáciami o výživovej hodnote vyplnených na sledovanie.
PLÁNY CVIČENIA: Plány pre začiatočníkov, mierne pokročilých a pokročilých sú k dispozícii s rôznym trvaním.
TRIEDY FITNESS: Bootcamp, Endurance, HIIT, Pilates, silová, jóga a ďalšie, trvajúce od piatich minút do hodiny.
KNIŽNICA CVIČENÍ: Plný prístup do knižnice cvičení so stovkami z čoho vyberať, pomocou doplňujúcich videí zobrazujúcich formu cvičenia.
TECHNIKY RELIÉFU STRESU: Techniky okamžitého dýchania a všeobecné spôsoby zvládania stresu.
TIPY A AKTUALIZÁCIA WELLNESS: Niekoľko tipov / blogov, z ktorých môžete hľadať, ako spôsob, ako získať vedomosti o často kladených otázkach.