Breathing

Nossobit

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Veríme, že vedomé dýchanie je pre zdravý život veľmi dôležité a že dôležité obrázky pre vás môžu priniesť spomienky na situácie upokojenia a relaxácie.
Dýchanie umožňuje dýchacie cvičenia s nastaviteľnými časmi a so zosilnením obrázkov, ktoré sa vám v pozadí alebo sprievodcovi páčia najviac. Umožňuje vám tiež nakonfigurovať vyzváňacie tóny a vibrácie ako stimuly na otočenie dýchacieho cyklu. Dýchací cyklus pozostáva z nádychu-pauzy-výdychu-pauzy.

Ďalšie výhody efektívneho dýchania:

- uvoľnené dýchanie upokojí vašu myseľ, zabráni a riadi stres a únavu.
- naučiť sa robiť srdcovú súdržnosť pomocou riadeného dýchania.
- zlepšenie výkonu každodenných činností.
- riadené dýchanie je starodávna meditačná technika.
- dýchanie je základom všetkého v živote. Bez dýchania nie je život.
Len o tom premýšľajte a dajte nám zopár hviezd, aby sme sa inšpirovali pri vývoji tejto skúsenosti pre vás.

Naša aplikácia je inšpirovaná niekoľkými prácami po celom svete, predovšetkým však v knihe „Learning to Breathe“, ktorá poskytuje podrobné pokyny a pomáha vám zostaviť si vlastný osobný program, ktorý sa perfektným spôsobom prispôsobí vášmu každodennému životu a potrebám.

Novinky

Please leave your comment! Thanks.