하루명상 - 명상, 수면, 건강 관리 습관
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Jednodňová meditácia, ktorú môže bezpečne a zadarmo využiť každý!
Môžete bezplatne zažiť viac ako 1 000 originálnych obsahov, ako je meditácia všímavosti, ktorú Haru Meditation nazhromaždila za posledných pár rokov, hodiny podobné drahokamom od špičkových odborníkov v Kórei, spánok, zvuk a hudba.
Meditácia pre začiatočníkov až po expertov
Každý ho môže ľahko použiť, bez ohľadu na vek, prácu, pohlavie alebo skúsenosti s meditáciou. Je to v poriadku, ak je to vaša prvá meditácia. Poskytuje sa krok za krokom prispôsobený meditačný obsah.
Vytváranie si každodenných návykov, ktoré menia môj život
Pomôže vám ľahko a rýchlo zaradiť to, čo potrebujete, do svojej každodennej rutiny.
Osobné pocity, prispôsobený obsah prispôsobený situácii
V prvom rade začnime tým, že si všimneme svoje pocity v tejto chvíli.
Je v poriadku dať si pauzu
Ukončite deň v priestore, ktorý je každý večer otvorený len na stanovený čas. Môžete mať čas len pre seba, alebo môžete tráviť voľný čas meditáciou s priateľmi.
Meditačný pohyb s telom
Zažite obsah meditácie s iným telom ako vo všeobecných domoch a konceptoch. Existujú videá, ktoré sa dajú použiť ako domáce klusy, ako napríklad tai chi založené na všímavosti a joga.
Pôvodná hudba a zvuk Haru Meditation
Zažite odlišnú hudbu a zvuk! Môžete si vychutnať ASMR, kórejské tradičné hudobné vystúpenie, klasickú hudbu a klusovú meditačnú hudbu jedinečnú pre Haru Meditation. Existujú prírodné zvuky a liečivé zvuky, ktoré sú dobré, aj keď sú zapnuté 24 hodín denne.
Profesionálny a vedecký obsah založený na všímavosti
One Day Meditation poskytuje vedecky overený, špecializovaný a rôznorodý obsah založený na všímavosti. Môžete bezplatne zažiť viac ako 1 000 originálnych obsahov, ako je meditácia všímavosti, ktorú Haru Meditation nazhromaždila za posledných pár rokov, hodiny podobné drahokamom od špičkových odborníkov v Kórei, spánok, zvuk a hudba.
[Takýmto ľuďom odporúčam dennú meditáciu]
• Ak trpíte syndrómom vyhorenia, nespavosťou, depresiou alebo úzkosťou
• Ak sa chcete správne naučiť meditáciu všímavosti
• Ak potrebujete kontrolu stresu vo svojom každodennom živote
• Ak si chcete vybudovať dobré vzťahy s ľuďmi okolo vás
• Ak potrebujete uzdravenie a pokoj mysle
• Ak chcete zvýšiť svoju koncentráciu
• Ak si chcete vytvoriť zdravé stravovacie návyky
• Ak chcete nájsť rovnováhu medzi telom a mysľou
• Ak chcete žiť šťastný život deň čo deň
Počnúc „mnou“, dúfam, že budem žiť vyjadrením vďaky a lásky rodine, priateľom, ostatným a planéte Zem, na ktorej žijeme. Takže si myslím, že by bolo skvelé, keby sme všetci mohli žiť pohodlný a zdravý život.
[Ak sa chcete dozvedieť viac o jednodňovej meditácii]
- Instagram www.instagram.com/haru.meditation
- Blog https://blog.naver.com/appmindfulness
- Zákaznícke centrum appsupport@mujinassociates.com
- Webová stránka: www.harumeditation.com
[ Podmienky služby ]
https://api.mindfulharu.com/web/term
[ Zásady ochrany osobných údajov ]
https://api.mindfulharu.com/web/policy
Anglická meditácia HARU - všímavosť, meditácia, spánok, denný rituál
Môžete bezplatne zažiť viac ako 1 000 originálnych obsahov, ako je meditácia všímavosti, ktorú Haru Meditation nazhromaždila za posledných pár rokov, hodiny podobné drahokamom od špičkových odborníkov v Kórei, spánok, zvuk a hudba.
Meditácia pre začiatočníkov až po expertov
Každý ho môže ľahko použiť, bez ohľadu na vek, prácu, pohlavie alebo skúsenosti s meditáciou. Je to v poriadku, ak je to vaša prvá meditácia. Poskytuje sa krok za krokom prispôsobený meditačný obsah.
Vytváranie si každodenných návykov, ktoré menia môj život
Pomôže vám ľahko a rýchlo zaradiť to, čo potrebujete, do svojej každodennej rutiny.
Osobné pocity, prispôsobený obsah prispôsobený situácii
V prvom rade začnime tým, že si všimneme svoje pocity v tejto chvíli.
Je v poriadku dať si pauzu
Ukončite deň v priestore, ktorý je každý večer otvorený len na stanovený čas. Môžete mať čas len pre seba, alebo môžete tráviť voľný čas meditáciou s priateľmi.
Meditačný pohyb s telom
Zažite obsah meditácie s iným telom ako vo všeobecných domoch a konceptoch. Existujú videá, ktoré sa dajú použiť ako domáce klusy, ako napríklad tai chi založené na všímavosti a joga.
Pôvodná hudba a zvuk Haru Meditation
Zažite odlišnú hudbu a zvuk! Môžete si vychutnať ASMR, kórejské tradičné hudobné vystúpenie, klasickú hudbu a klusovú meditačnú hudbu jedinečnú pre Haru Meditation. Existujú prírodné zvuky a liečivé zvuky, ktoré sú dobré, aj keď sú zapnuté 24 hodín denne.
Profesionálny a vedecký obsah založený na všímavosti
One Day Meditation poskytuje vedecky overený, špecializovaný a rôznorodý obsah založený na všímavosti. Môžete bezplatne zažiť viac ako 1 000 originálnych obsahov, ako je meditácia všímavosti, ktorú Haru Meditation nazhromaždila za posledných pár rokov, hodiny podobné drahokamom od špičkových odborníkov v Kórei, spánok, zvuk a hudba.
[Takýmto ľuďom odporúčam dennú meditáciu]
• Ak trpíte syndrómom vyhorenia, nespavosťou, depresiou alebo úzkosťou
• Ak sa chcete správne naučiť meditáciu všímavosti
• Ak potrebujete kontrolu stresu vo svojom každodennom živote
• Ak si chcete vybudovať dobré vzťahy s ľuďmi okolo vás
• Ak potrebujete uzdravenie a pokoj mysle
• Ak chcete zvýšiť svoju koncentráciu
• Ak si chcete vytvoriť zdravé stravovacie návyky
• Ak chcete nájsť rovnováhu medzi telom a mysľou
• Ak chcete žiť šťastný život deň čo deň
Počnúc „mnou“, dúfam, že budem žiť vyjadrením vďaky a lásky rodine, priateľom, ostatným a planéte Zem, na ktorej žijeme. Takže si myslím, že by bolo skvelé, keby sme všetci mohli žiť pohodlný a zdravý život.
[Ak sa chcete dozvedieť viac o jednodňovej meditácii]
- Instagram www.instagram.com/haru.meditation
- Blog https://blog.naver.com/appmindfulness
- Zákaznícke centrum appsupport@mujinassociates.com
- Webová stránka: www.harumeditation.com
[ Podmienky služby ]
https://api.mindfulharu.com/web/term
[ Zásady ochrany osobných údajov ]
https://api.mindfulharu.com/web/policy
Anglická meditácia HARU - všímavosť, meditácia, spánok, denný rituál
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Aktivita v aplikáciách a Informácie o aplikáciách a výkonnosť
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Novinky
버그수정및 최적화