Fitness sledovanie
Začnite so zdravým životným štýlom teraz s MeFitom, sledujte svoju kondíciu a robí váš život zdravým, monitorujte rôzne zdravotné parametre vrátane krokov, chôdze, hmotnosti a hydratácie. Stanovte a sledujte naše ciele, aby ste zdravý život
Krokové sledovanie
- Pokračujte a sledujte svoje kroky.
- Spaľujte viac kalórií, regulujte hladinu cukru v krvi.
Riadenie hmotnosti
- Hmotnosť, BMI
- Stanoviť zdravé ciele a monitorovať pokrok.
- Získajte zdravú výživu.
- Znížte hmotnosť.
Lepšia hydratácia
- Nezabudnite na pohár vody.
- Osem zdravých vodných pohárov denne.
- Zlepšiť fyzickú výkonnosť.
Aktualizované
25. 10. 2025