Pripojte sa k tímu Mauve Coaching ešte dnes a získajte:
- Tréningový program na mieru, aby sa zmestil okolo vás ~ vaša úroveň, vaše preferencie, vaše potreby, váš život.
- Výživové plány a rady ~ v závislosti od vašich aktuálnych potrieb a cieľov môže existovať niekoľko fáz s priebežnými iteráciami pre tento celkový plán, rozdelených na týždenné makro ciele, ktoré sú v prípade potreby podporované prispôsobeným plánom suplementácie.
- Stravovacie plány ~ vzorové + stravovacie plány na mieru podľa vašich makro cieľov (voliteľné).
- Vzdelávanie a spätná väzba k cvičebnému formuláru ~ kontrolované vo vašich týždenných kontrolách, aby ste sa uistili, že optimalizujete vykonávanie všetkých zdvihov vo vašom programe s vašimi cieľmi, efektívnosťou a bezpečnosťou v popredí.
- Zodpovednosť ~ týždenné prihlásenia, doručené prostredníctvom 30-60 minútových videohovorov alebo písomnou formou (závisí od úrovne), podpora chatu, skupinový chat WhatsApp s tímom + komunita skupiny na Facebooku s výzvami + workshopy
- Zdroje ~ pozrite sa do trezoru, kde nájdete cenné zdroje pre všetky veci holistického zdravia (výživa + tréning, vrátane e-knihy s receptami s vysokým obsahom bielkovín, ako aj podpora/nástroje pre emocionálnu a duševnú pohodu).
Nájdite si ma na Instagrame @mauvecoaching a napíšte mi "COACHING", aby ste mohli začať.
Vidíme sa na druhej strane, kde na teba čakám ja + tvoje najlepšie ja x
Koučing podľa Mauve Coaching
Naša aplikácia sa integruje s Health Connect a nositeľnými zariadeniami, aby poskytovala prispôsobené koučovanie a presné sledovanie kondície. Používaním zdravotných údajov umožňujeme pravidelné kontroly a sledujeme pokroky v priebehu času, čím zaisťujeme optimálne výsledky pre efektívnejší fitness zážitok.