Dosiahnite svoje kondičné ciele ako nikdy predtým s TK Training, all-inclusive online kondičnou tréningovou aplikáciou navrhnutou tak, aby vám pomohla na vašej ceste k zdravšiemu, silnejšiemu a sebavedomejšiemu vás. Či už ste začiatočník, ktorý chce naštartovať svoju fitness cestu, alebo skúsený športovec, ktorý sa snaží o špičkový výkon, TK Training je tu, aby vás previedol každým krokom.
Vlastnosti:
🏋️♂️ Prispôsobené cvičebné programy: Prispôsobené vašej kondícii a cieľom.
📲 Priame správy: Zostaňte v spojení so svojím oddaným fitness trénerom. Pýtajte sa otázky, hľadajte rady a získajte podporu v reálnom čase, aby ste sa uistili, že budete vždy na správnej ceste a budete motivovaní.
🍏 Výživové a makroživinové plány: Podporte svoj pokrok výživovými plánmi navrhnutými tak, aby dopĺňali vaše tréningy. Dostávajte odborne vybrané návrhy jedál a rozpisy makroživín, ktoré sú v súlade s vašimi fitness cieľmi.
📈 Kontroly a sledovanie pokroku: Pravidelné kontroly pomáhajú sledovať váš pokrok a vykonávať potrebné úpravy vašich plánov. Oslávte míľniky a zostaňte zodpovední s podporou svojho trénera.
📷 Fotografie pokroku: Zachyťte svoju cestu vizuálne a buďte svedkami úžasných premien. Jednoducho zdokumentujte svoje pokrokové fotografie v aplikácii, aby ste časom videli výsledky svojej tvrdej práce.
💪 Zaznamenajte svoje tréningy: Bez námahy zaznamenávajte svoje tréningy, sledujte svoje opakovania, série a zdvihnuté závažia. Sledujte, ako vaša história tréningu ukazuje odhodlanie, ktoré vložíte do každého tréningu.
🥦 Spočítajte si makrá: Prevezmite kontrolu nad svojou výživou zaznamenávaním denného príjmu potravy. Aplikácia vypočítava a rozdeľuje vaše makrá, čím vám pomáha udržiavať ideálnu rovnováhu pre vaše ciele.
Naša aplikácia sa integruje s Health Connect a nositeľnými zariadeniami, aby poskytovala prispôsobené koučovanie a presné sledovanie kondície. Používaním zdravotných údajov umožňujeme pravidelné kontroly a sledujeme pokroky v priebehu času, čím zaisťujeme optimálne výsledky pre efektívnejší fitness zážitok.