Liftlog+ Weight Lifting Log

Denis Andrasec

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Predstavujeme Liftlog+, vášho fitness spoločníka všetko v jednom! Táto robustná cvičebná aplikácia kombinuje funkcie všestranného plánovača tréningu, pokročilého sledovača tréningu a komplexného záznamu o sile, aby ste zvýšili svoju fitness cestu.

S Liftlog+ máte na dosah ruky dokonalý sledovač telocviční. Či už sa venujete silovému tréningu, kulturistike alebo silovému trojboju, táto aplikácia uspokojí všetky vaše fitness potreby. Bezproblémovo plánujte svoje tréningy pomocou intuitívneho plánovača tréningu a zaznamenávajte svoj pokrok bez námahy pomocou nástroja na sledovanie tréningu.

Liftlog+ nie je len aplikácia pre telocvičňu; je to váš osobný asistent kulturistiky. Vytvorte si svoj prispôsobený cvičebný plán, zapíšte si vzpieranie a presne sledujte svoj pokrok pri zdvíhaní. Aplikácia slúži ako váš plánovač telocvične a sledovač vzpierania, vďaka čomu je každá relácia optimalizovaná na úspech.

Udržujte si prehľad o svojich cieľoch v oblasti fitness s funkciami kalendára cvičenia, časovača odpočinku a časovača cvičenia. Denník telocvične obsahuje podrobné záznamy o vašich cvičeniach, sériách a opakovaniach a poskytuje prehľad o vašich prírastkoch sily. Liftlog+ nie je len tréningový denník; je to komplexný nástroj na zlepšenie vášho zážitku so vzpieraním a cvičením.

Stiahnite si Liftlog+ teraz a zažite synergiu aplikácie v posilňovni, plánovača tréningu a denníka sily. Je čas pozdvihnúť vašu fitness hru s dokonalým zdvíhacím sledovačom po vašom boku. Liftlog+ – kde sa počíta každé opakovanie a vaša fitness cesta sa posunie do nových výšin. Liftlog+ je váš cvičebný plán, časovač v telocvični a sledovač vzpierania zhrnutý do jednej výkonnej aplikácie! Využite pokročilé funkcie, ako sú supersety, automatické časovače odpočinku, rýchlosť vnímanej námahy (RPE), zahrievacie sady, sady poklesu a poznámky.

Sledovať

∙ Skladby s hmotnosťou a opakovaniami alebo trvaním
∙ Pozrite si predchádzajúci záznam pre každú súpravu
∙ Zostaňte sústredení vďaka automatickým časovačom odpočinku pri cvičení
∙ Pripojte cvičenia ako supersety
∙ Spravujte intenzitu pomocou RPE (Rate of Perceived Exertion)
∙ Pridajte poznámky k tréningom a cvičeniam
∙ Označte sady ako zahrievanie, pokles alebo zlyhanie
∙ Zmena medzi lbs a kg

Plán

∙ Vytvorte si vlastné cvičebné rutiny
∙ Vyberte si zo vstavaných cvičebných šablón
∙ Vyberte si z viac ako 290 vstavaných silových a kardio cvičení
∙ Priraďte pracovné dni svojim telocvičniam

Cvičenia

∙ Pridajte svoje vlastné cvičenia založené na sile a trvaní
∙ Skontrolujte popisy cvičení a pokyny
∙ Pozrite si cielené svalové skupiny a cvičebné vybavenie
∙ Použite vyhľadávanie alebo filtrovanie podľa svalových skupín, typov cvičení a vybavenia

História a trendy

∙ Pozrite si celú svoju históriu tréningu na jednom mieste
∙ Skontrolujte štatistiky a trendy v priebehu času, vrátane počtu cvičení, trvania, presunutej hmotnosti a 1RM
∙ Prekonajte svoje osobné rekordy, ako je maximálna hmotnosť, opakovania, objem a 1RM

Zanechajte hodnotenie alebo recenziu v Obchode Play. Naozaj mi to pomáha a motivuje ma to!

Email
[e-mail]

Webová stránka
https://www.liftlog.plus

podmienky
https://www.liftlog.plus/terms

Zásady ochrany osobných údajov
https://www.liftlog.plus/privacy

Novinky

Bugfixes and performance improvements.