Zbavte sa stresu, znížte úzkosť a reflektujte – súkromne a podľa vlastných predstáv
CounselCat je váš osobný spoločník pre duševné zdravie s umelou inteligenciou, založený na motivačných rozhovoroch (MI) – overenom prístupe založenom na psychológii, ktorý vám pomôže preskúmať vaše myšlienky, budovať si sebauvedomenie a nájsť vlastnú motiváciu pre zmenu.
Či už sa cítite úzkostlivo, preťažení, nemotivovaní alebo len potrebujete niekoho, s kým sa porozprávať, CounselCat poskytuje dôvernú podporu založenú na dôkazoch 24 hodín denne, 7 dní v týždni, bez posudzovania, bez registrácie.
Kľúčové vlastnosti:
- Chat s umelou inteligenciou pre emocionálne zdravie: Navrhnutý pre motivačné rozhovory, umožňuje sebareflexiu a zmenu
- Úplne anonymný a bezpečný: Neukladajú sa žiadne údaje, vaše rozhovory zostávajú súkromné
- Poradenstvo založené na dôkazoch: Používa overené metódy z MI (motivačných rozhovorov) a pozitívnej psychológie.
- Denník duševného zdravia: Použite náš chat ako nástroj sebareflexie a dennú kontrolu
- Spoločník pre duševné zdravie 24 hodín denne, 7 dní v týždni: Vždy k dispozícii – žiadne čakacie listiny, žiadne posudzovanie, žiadny tlak.
Ideálne pre chvíle ako:
- Pocit úzkosti, smútku alebo emocionálneho vyčerpania
- Potreba denných kontrol starostlivosti o seba alebo času na reflexiu
- Riešenie problémov vo vzťahoch alebo stresu v práci/škole
- Precvičovanie všímavosti, vďačnosti a emocionálnej regulácie
- Budovanie návykov duševnej pohody a jasnosti
Či už hľadáte dôverný priestor na rozhovor, nástroj na zvládnutie úzkosti alebo riadený denník duševného zdravia, CounselCat je tu, aby vám pomohol cítiť sa pokojnejšie a mať veci pod kontrolou.
Vaša myseľ si zaslúži starostlivosť – začnite svoju cestu ešte dnes s CounselCat.
Podmienky používania: https://counselcat.com/terms_en.html
Zásady ochrany osobných údajov: https://counselcat.com/privacy_en.html
Aktualizované
22. 12. 2025