Loop Log je jednoduchý, súkromný denník na sledovanie opakujúcich sa myšlienok, nutkaní, reakcií a osobných vzorcov.
Rýchlo zaznamenajte, čo sa stalo, aké intenzívne to bolo, aké silné bolo nutkanie a ako ste reagovali.
Loop Log je navrhnutý tak, aby pôsobil pokojne, jednoducho a bez predsudkov. Pomáha vám všímať si vzorce v priebehu času bez toho, aby ste si museli vytvárať účet.
Funkcie:
Zaznamenávajte opakujúce sa myšlienky
Hodnoťte intenzitu od 0 do 10
Hodnoťte nutkania od 0 do 10
Sledujte, ako ste reagovali
Zobrazujte si históriu podľa zoznamu alebo kalendára
Zobrazujte si jednoduché trendy v priebehu času
Exportujte svoje záznamy
Nevyžaduje sa žiadny účet
Žiadne reklamy
Žiadna analytika
Len lokálne úložisko
Súkromie na prvom mieste:
Vaše záznamy zostávajú vo vašom zariadení. Loop Log nevyžaduje účet, nepoužíva reklamy a nenahráva vaše záznamy do denníka na server.
Dôležité:
Loop Log je súkromný nástroj na vedenie denníka. Nie je to zdravotnícka pomôcka, diagnostický nástroj, krízová služba ani náhrada za odbornú starostlivosť.