PumpX: Weight Lifting Tracker

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
100+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Interakcia používateľov
Ďalšie informácie
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Zdvíhanie ťažších vecí je skvelý pocit, ale skutočný pokrok prichádza zo sledovania detailov.
Sledovanie sérií, opakovaní a objemu vám pomôže trénovať účelne a rýchlejšie vidieť výsledky.
Nech sa každý tréning počíta – začnite ho sledovať hneď teraz!

PumpX je plne prispôsobiteľný, nemusíte používať naše cvičebné plány PRO - vytvorte si vlastný plán, pridajte cvičenia a postupujte podľa neho. Aj keď idete s plánom PRO, budete môcť vymazať alebo pridať cvičenia podľa potreby.

Niektoré aplikácie príliš komplikujú veci zbytočnými doplnkami. PumpX to udržuje priamočiare – pomáha vám zaznamenávať vaše tréningy, sledovať váš pokrok a ľahko zostať konzistentný.

Sledujte každý výťah, zakaždým

PumpX vám poskytuje jednoduché a čisté rozhranie na zaznamenávanie sád, opakovaní a váh s minimálnym úsilím. Svoje tréningy môžete rýchlo sledovať a vrátiť sa k tomu, na čom skutočne záleží – tvrdému tréningu. Či už ide o silový tréning alebo rýchlu návštevu telocvične, všetko, čo potrebujete, je tam, keď to potrebujete.

Vizualizujte svoj pokrok pomocou inteligentnej analýzy

Vidieť svoj pokrok je jedným z najlepších motivátorov. PumpX poskytuje jasné grafy a analýzy, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa váš tréning vyvíja. Budete vedieť, ktoré cviky sa zlepšujú, ktorým svalovým skupinám je potrebné venovať viac pozornosti a kedy sa dostanete na plató. Nie je to o dohadoch – ide o údaje, ktoré vám v skutočnosti pomôžu zlepšiť sa.

Sledujte svoj celkový objem, maximálne 1 opakovanie a maximálne hmotnosti

Pre tých, ktorým záleží na číslach, PumpX sleduje tieto užitočné metriky. To vám dáva hlbšie pochopenie vašej pracovnej záťaže a jej vplyvu na vaše ciele v oblasti sily a hypertrofie. Je to perfektný nástroj pre nadšencov progresívneho preťaženia, ktorí chcú vidieť hmatateľné zlepšenia.

Cvičenia na mieru, ktoré vyhovujú vášmu štýlu

Nie každý lifter dodržiava rovnaký plán. PumpX vám umožňuje vytvárať si vlastné cvičenia a zostavovať vlastné cvičenia, ktoré vyhovujú vašej rutine. Preferujete horné a dolné rozdelenia? Push-pull-nohy? Váš štýl tréningu, vaše pravidlá.

Zaznamenajte svoje zdvihy v librách (lb) alebo kilách (kg) – podľa toho, čo uprednostňujete!

Jednoduché sledovanie telesných meraní

Vizuálne zmeny sú často dôvodom, prečo trénujeme, ale pokrok môže byť ťažké postrehnúť zo dňa na deň. PumpX vám pomáha sledovať kľúčové telesné miery, takže môžete vidieť, ako sa vaša tvrdá práca v posilňovni časom premieta do skutočných výsledkov.

Nájdete tu aj jednoduché návody na presné sledovanie pokroku.

Zostaňte motivovaní pomocou rebríčkov a PR

Sledovanie osobných rekordov je jedna vec. Vidieť, ako sa umiestnite, a sledovať, ako vaše čísla stúpajú, je niečo iné. PumpX obsahuje rebríčky a sledovanie osobných rekordov, aby ste boli motivovaní a sústredení na dosahovanie nových míľnikov.

Jednoduché. Efektívne. Nevyžaduje sa žiadny koučing

Zatiaľ čo PumpX ponúka kurátorské tréningové plány, jeho hlavné zameranie je na sledovanie a analýzu. Svoj tréning máte pod kontrolou. Žiadne nátlakové funkcie koučovania, žiadne zbytočné rozptyľovanie – len čisté a efektívne nástroje, ktoré vám pomôžu stať sa silnejšími.

Prečo si lifteri vybrali PumpX?
- Zamerané na sledovanie vzpierania, nie na generické fitness
- Vizuálny pokrok prostredníctvom grafov a analýz
- Prispôsobiteľné tréningy a vytváranie cvičení
- Sledovanie tonáže, objemu a merania tela
- Ideálne pre silových nadšencov a serióznych návštevníkov telocvične

Stiahnite si našu aplikáciu ešte dnes a začnite inteligentne sledovať svoje tréningy. Sledujte svoj pokrok, zostaňte motivovaní a posuňte svoje zdvíhanie na ďalšiu úroveň. Každé opakovanie sa počíta – nech sa vaše počíta viac!

---

PumpX automaticky naúčtuje poplatok na váš účet na konci vášho predplatného, ​​pokiaľ sa automatické obnovenie nevypne aspoň 24 hodín pred koncom vášho aktuálneho obdobia. Predplatné sa obnovuje za pôvodnú cenu. Automatické obnovenie môžete kedykoľvek vypnúť a stále budete mať plnú funkčnosť až do konca vášho aktuálneho obdobia, ale za nevyužité časti nie je možné vrátiť peniaze.

Zmluvné podmienky PumpX - https://pumpx.app/terms-and-conditions
Zásady ochrany osobných údajov PumpX - https://pumpx.app/privacy-policy

---
Hlavná grafika – https://hotpot.ai/
Aktualizované
9. 4. 2026

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Fotky a videá, Zvuk a ešte 3
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Zdravie a fitnes a Kalendár
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov

Novinky

AI Coach and overall improvements