V GritnCode Masdar City budete trénovať v účelovom prostredí, kde vás každé cvičenie posúva bližšie k vášmu najsilnejšiemu a najzdravšiemu ja.
Zažite skupinový tréning zameraný na silu, ktorý je navrhnutý tak, aby vám pomohol budovať štíhle a funkčné svaly a zlepšovať metabolické zdravie. Obnovte rovnováhu a mobilitu prostredníctvom cvičení zameraných na všímavosť, vrátane jogy, pilatesu a Reformer Pilates. Podporte svoj pokrok s koučingom zameraným na výživu s dôrazom na bielkoviny, ktorý je prispôsobený rekompozícii tela, udržateľnej energii a dlhodobému životu.
Toto je viac než len posilňovňa. Je to kompletný systém pre zvýšenie výkonu – kombinuje inteligentný tréning, štruktúrovanú regeneráciu a personalizovanú výživu, aby ste sa lepšie hýbali, cítili sa silnejšie a podávali čo najlepšie výkony.
Doplňte zážitok kontrastnou terapiou a regeneračnými protokolmi, ktoré urýchľujú adaptáciu, znižujú únavu a udržiavajú vás dlhodobo konzistentnými.