POCO — My Pocket Companion je personalizovaný spoločník s umelou inteligenciou, ktorý vám pomôže zorganizovať si život, vybudovať si lepšie návyky, sústrediť sa na svoje ciele a cítiť sa počas celého dňa podporovaný.
POCO sa prispôsobuje tomu, čo je pre vás dôležité. Či už potrebujete pomoc s plánovaním dňa, vytváraním rutín, zlepšovaním zdravotných návykov, učením sa niečoho nového, správou pripomienok, premýšľaním o svojich myšlienkach, sledovaním tém, ktoré vás zaujímajú, alebo jednoducho s viesť zmysluplný rozhovor, POCO sa môže stať spoločníkom, ktorého potrebujete.
VYTVORTE SI VLASTNÉHO SPOLOČNÍKA
Vytvorte si účet, pomenujte svojho spoločníka, vyberte si, ako chcete interagovať, a vyberte oblasti, v ktorých chcete získať podporu.
Váš spoločník sa môže vyvíjať spolu s vašimi záujmami, prioritami, rutinami a cieľmi. Vy sa rozhodnete, s čím sa spojíte a ako proaktívne chcete, aby POCO bolo.
VYTVÁRAJTE POCO, JEDEN BLOK PO JEDNOM
POCO obsahuje flexibilnú knižnicu blokov, ktorá vám umožňuje prepojiť rôzne funkcie vrátane:
• Myseľ
• Zdravie
• Ciele
• Učenie
• Financie
• Rutiny
• Pripomienky
• Novinky
Každý blok pridáva vášmu spoločníkovi nástroje a skúsenosti, čo umožňuje POCO podporovať rôzne časti každodenného života na jednom mieste.
CIELE A OSOBNÝ RAST
Povedzte POCO, čo chcete dosiahnuť, a začnite s zvládnuteľnými krokmi.
Možno budete chcieť cvičiť dôslednejšie, zlepšiť rutinu, naučiť sa jazyk, dokončiť osobný projekt, vybudovať si lepšie finančné návyky, stať sa organizovanejším alebo dosiahnuť pokrok bez pocitu preťaženia.
POCO vám môže pomôcť premeniť väčšie zámery na praktické mikrociele a udržať si tempo v priebehu času.
NÁSTROJE PRE MYSEL A POHODU
POCO obsahuje nástroje na reflexiu, upokojenie a sebauvedomenie, ako napríklad:
• Kontroly nálady
• Riadené alebo voľné písanie denníka
• Cvičenia všímavosti
• Dýchanie do škatule
• Relaxačné dýchanie 4-7-8
• Skenovanie tela
• Cvičenia na uzemnenie
• Upokojujúce sedenia počas spánku
• Vďačnosť a reflexia
• Kontroly sebauvedomenia
Tieto funkcie podporujú každodennú pohodu a reflexiu. POCO nenahrádza profesionálne lekárske, psychologické, finančné ani záchranné služby.
RUTINY A PRIPOMENUTIA
Vytvorte si ranné, večerné a vlastné rutiny, ktoré vyhovujú vášmu životu.
POCO vám môže pomôcť začať deň s úmyslom, uvoľniť sa večer, zapamätať si dôležité úlohy, zostať v súlade so zvykmi a prijímať užitočné kontroly a povzbudenia.
Ovládate upozornenia, proaktívne kontroly a tiché hodiny, aby vás POCO mohlo podporovať bez toho, aby bolo dotieravé.
UČENIE A ZVEDAVOSŤ
Využite POCO ako partnera pre učenie sa na:
• Učenie sa jazykov
• Rozširovanie slovnej zásoby
• Nápady na varenie a recepty
• Štýl a osobné záujmy
• Vlastné učebné témy
Môžete tiež navrhnúť tému a prispôsobiť vzdelávací zážitok svojim záujmom.
PERSONALIZOVANÉ SPRÁVY
Vyberte si témy ako technológie, financie, veda, umelá inteligencia, svetové správy, viera alebo blahobyt. POCO vám môže pomôcť zorganizovať relevantné aktualizácie týkajúce sa tém, ktoré si vyberiete.
HLAS A SMS
Konverzujte s POCO hlasom alebo SMS.
Použite POCO na premýšľanie o nápade, usporiadanie myšlienok, zamyslenie sa nad svojím dňom, plánovanie ďalšieho kroku, diskusiu o cieli, kladenie otázok alebo jednoducho konverzáciu.
SÚKROMNÉ, OSOBNÉ A KONTROLOVANÉ POUŽÍVATEĽOM
POCO je postavené na dôvere, súkromí a výbere používateľa.
Vy rozhodujete o tom, s ktorými funkciami sa pripojíte, aké ciele budete sledovať, ako často sa POCO prihlási, ktoré upozornenia budete dostávať a kedy by mali platiť tiché hodiny.
POCO je navrhnuté tak, aby vám pomohlo premýšľať, plánovať, reflektovať a konať a zároveň vám udržalo kontrolu nad vašimi rozhodnutiami.
JEDEN SPOLOČNÍK. MNOŽSTVO MOŽNOSTÍ.
Pre jednu osobu môže byť POCO koučom pre dosiahnutie cieľov. Pre iného to môže byť plánovač, vzdelávací partner, spoločník pre wellness, systém pripomienok alebo súkromné miesto na reflexiu.
POCO spája tieto skúsenosti v jednom personalizovanom spoločníkovi, ktorý môže rásť s vašimi meniacimi sa potrebami.
Váš život. Vaše ciele. Váš spoločník.
Stiahnite si POCO — Môj vreckový spoločník a začnite si vytvárať spoločníka, ktorý vám bude vyhovovať.