Duševná starostlivosť prijímaná anonymne, bez obáv o záznamy
■ Psychologické poradenstvo 1:1 s certifikovaným odborným poradcom
• Vyberte si profesionálneho psychologického poradcu, ktorý je starostlivo vybraný tak, aby vyhovoval vašej situácii a emóciám.
• Naplánujte si rozhovor, telefón, video alebo osobnú konzultáciu kedykoľvek budete chcieť.
• Môj vlastný bezpečný čas s odborníkom
■ Meditácia a ASMR prispôsobené vašej nálade
• Vychutnajte si pohodlnú zvukovú terapiu ASMR vždy, keď začínate svoj deň, sústreďujete sa, liečite sa alebo nemôžete spať.
• Môžete nastaviť hlasitosť každého zvuku, aby ste ho počuli tak, ako chcete.
■ Strih emócií, ktorý zaznamenáva moje pocity
• Ako sa cítite dnes? Jednoducho zanechajte záznam svojich emócií.
• Odfoťte moment a ozvláštnite ho nálepkami a textom.
■ Správa mysle a bezplatné psychologické testovanie s TT
• Zistite skryté emócie vo svojom srdci chatovaním s AI chatbotom.
• Začnite rozhovor sami so sebou pomocou denníka emócií, mentálnej správy a skenera emócií.
• Zistite o sebe pomocou osobnostného testu depresie, úzkosti, sebaúcty a pracovného stresu.
■ Robte to všetko úplne anonymne
Užívajte si bezpečne a pohodlne s vašou prezývkou.
Začnite duševnú starostlivosť práve teraz v Trost!
■ Oficiálny kanál Trost
• Instagram: www.instagram.com/trost.official/
• KakaoTalk Plus Friend: http://pf.kakao.com/_mywEM