Pracujte. Odpočívajte. Nájdite si svoj rytmus.
Teumbak je intervalový časovač pre Tabata, HIIT, domáce cvičenia a strečing. Nastavte si čas práce, čas odpočinku a kolá a potom začnite. Uložte si svoje bežné nastavenia ako predvoľbu a otvorte rovnakú rutinu pre ďalšie cvičenie.
Prispôsobte si každý interval
Vyberte si trvanie práce, odpočinku a prípravy a potom nastavte svoje kolá. Dajte každej predvoľbe názov a farbu. Vytvorte si rutiny až do 60 minút vrátane prípravy, bez dodatočného intervalu odpočinku po poslednom kole.
Prehľadne si prečítajte svoj pokrok
Na prvý pohľad si prečítajte zostávajúci čas, aktuálnu fázu a kolo. Vyberte si zvukové signály a haptickú spätnú väzbu. Podľa potreby pozastavte, obnovte alebo prejdite na ďalší interval.
Uložte si rutinu v zariadení
Uložte si až 500 nedávno dokončených cvičení. Exportujte si predvoľby, históriu a preferencie ako súbor JSON alebo resetujte lokálne údaje v Nastaveniach. Nie je potrebná žiadna registrácia ani pripojenie k účtu.
Pohodlné zobrazenie
Vyberte si deväť jazykov a svetlý alebo tmavý režim. Časovač a lokálna história fungujú offline. Teumbak obsahuje bannerové reklamy na domovskej obrazovke alebo obrazovke dokončenia; Reklamy sa nezobrazujú počas prípravy, behu alebo pozastavenia tréningu. Reklamy a externé stránky podpory používajú internetové pripojenie.
Správanie zvuku a pozadia
Ak je zvuk zapnutý, natívna aplikácia prehráva intervalové zvukové upozornenie. Ak je zvuk vypnutý, časovač sa pozastaví, keď aplikáciu opustíte. Prehrávanie upozornenia môže pozastaviť hudbu z inej aplikácie. Zvuk a vibrácie závisia od nastavení vášho zariadenia a stavu operačného systému; pred použitím ich skontrolujte pomocou krátkeho časovača. Aktívne tréning sa po ukončení procesu aplikácie neobnoví.
Teumbak nie je zdravotnícka pomôcka a nie je určený na diagnostikovanie, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu zdravotných problémov. Pre lekársku radu, diagnózu alebo liečbu sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom.
Vyvinuté a prevádzkované spoločnosťou IBRDOS Co., Ltd. ((주)아이비알도스)
Podpora: dev@ibrdos.com
Naplánujte si prácu, odpočinok a kolá. Uložte si predvoľby a sledujte dokončené intervalové tréningy.