Improving Methods

Name: Improving Methods
Availability: InStock
Author: TRAINING NORTE

TRAINING NORTE

1 tis.+

Stiahnuté

Pre všetkých

Informácie o aplikácii

Zlepšenie metód spája všetko, čo potrebujete na udržanie rovnováhy tvárou v tvár každodennému chaosu. Aby ste to dosiahli, spájajú sa najlepšie metódy tréningu a starostlivosti o seba. Keď vstúpite, nájdete nástroje na trénovanie svojho tela metódami a úrovňami prispôsobenými vám, dýchacie sedenia s rôznymi technikami a trvaním, ktoré vždy zodpovedajú tomu, čo potrebujete.
Budete môcť posúdiť svoju mobilitu a dostanete prispôsobený plán, ktorý vám pomôže napredovať v tom, ako sa vaše telo pohybuje, mesiac po mesiaci.
A okrem toho získate všetky informácie potrebné na využitie prírodných zdrojov vo svoj prospech: vyvážte svoje cirkadiánne rytmy, pochopíte vystavenie chladu, teplu... a zvládnete rôzne aspekty, ktoré dnes nazývame „biohacking“.
Ak ste v TrainingNorte, dostanete program Crosstrainingu v tejto APP a navyše budete mať toto všetko zahrnuté.

Aktualizované

10. 2. 2026

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.