Ultimate Full Body Workouts

Senior Games Club, LLC

Obsahuje reklamy

Informácie o aplikácii

Dostaňte sa rýchlejšie do formy s aplikáciou Ultimate Full Body Workouts. Táto fitness aplikácia obsahuje cvičenia pre celé telo, ktoré vám pomôžu spaľovať tuk a budovať svalovú hmotu za oveľa kratší čas. Nepotrebujete žiadne stroje ani drahé členstvo v posilňovni. Všetko, čo potrebujete, je sada činiek, a aj keď ich nemáte, tieto cviky môžete robiť s vlastnou váhou len v pohodlí domova.

Všetky tréningy sú dokonale vyvážené s dynamickým zahriatím, cvičením a ochladením. Sú tiež plne opísané a animované v priloženej príručke.

Hlavné funkcie tejto aplikácie sú:
✓ Všetky súčasné a budúce tréningy sú založené na športovej vede a sú vhodné pre mužov aj ženy.
✓ Precvičia všetky hlavné svalové skupiny súčasne, čo prinesie rýchlejšie výsledky a zabráni svalovej nerovnováhe. Posilní sa aj váš kardiovaskulárny systém.
✓ Stačí trénovať raz za 2-3 dni po dobu 30 minút alebo menej, aby ste výrazne zlepšili svoju kondíciu.

Pomocou týchto cvičení môžete dosiahnuť požadovanú postavu, byť zdravší, mať viac energie a kontrolovať svoju váhu. Prečo nezačať už dnes?

Aktuálne zahrnuté cvičebné postupy:
- Šesť základných pohybov
- Pokročilé 7-minútové cvičenie
- HIIT cvičenie na spaľovanie tukov v telesnej hmotnosti
- Cvičenie na budovanie sily
- Kardio cvičenie s vlastnou váhou
- Cvičenie na podporu metabolizmu
- Rýchle ranné cvičenie
- Flexibilné a silové cvičenie

Všetky vaše otázky, komentáre a spätná väzba sú vítané na [e-mail]. Ďakujem.

Hodnotenia a recenzie

I like it.

Úžasná appka na chudnutie

Novinky

Compatibility updates.