Získajte podporu, ktorú potrebujete na zlepšenie svojho duševného zdravia. Od starostlivosti o seba na požiadanie až po terapiu a koučing, AbleTo uľahčuje klásť vašu pohodu na prvé miesto. Pomocou nástrojov podporovaných vedou sa naučíte zvládať problémy, ktoré vám pomôžu vybudovať si lepšie návyky.
DOSTANETE
- Flexibilná starostlivosť o duševné zdravie, ktorá zapadá do vášho rozvrhu
- Personalizované, vedecky podložené nástroje a aktivity na budovanie zručností
- Vybraný obsah, ktorý pomáha zvládať pocity stresu, úzkosti a depresie
- 24/7 prístup k nástrojom, aktivitám a obsahu
AKO TO FUNGUJE
1. Odpovedzte na niekoľko otázok
Vaše odpovede použijeme, aby sme sa o vás a vašich potrebách dozvedeli viac
2. Spustite svoj program
Všetky programy vás stretnú tam, kde ste na svojej ceste duševného zdravia
3. Budujte celoživotné zručnosti
Naučte sa, ako ovládať svoje emócie a zmeniť neužitočné vzorce
PLATBA
AbleTo je pokryté mnohými zdravotnými plánmi a zamestnávateľmi. V skutočnosti je to úplne zadarmo pre 95 % našich účastníkov. Pre viac informácií zavolajte do svojej poisťovne.
UČ SA VIAC
https://www.ableto.com
KONTAKTUJ NÁS
https://www.ableto.com/contact-us
help@ableto.com
AbleTo neposkytuje lekársku pomoc. Kontaktujte svojho lekára alebo poskytovateľa, aby ste prediskutovali zdravotné problémy. Ak sa chcete pripojiť, musíte mať aspoň 13 rokov.