Vytvarujte si osobu, ktorou sa chcete stať.
Sebazdokonaľovanie premení sebazdokonaľovanie na 66-dňové vytesávanie seba samého. Každý dobrý zvyk, ktorý si zachováte, je úderom dláta: vytesajte si svoje každodenné skutky, získajte slávu, posúvajte sa na vyššiu úroveň a sledujte, ako sa vaša vlastná mramorová socha vynára zo surového kameňa.
POSTAVENÉ NA PIATICH CNOSTIACH
Váš rast sa meria v štyroch stoických cnostiach a tele:
• Energia: telo, energia a zdravie
• Múdrosť: učenie, reflexia a úsudok
• Odvaha: sebavedomie a čelenie ťažkým situáciám
• Miernosť: sebakontrola, sústredenie a zdržanlivosť
• Spravodlivosť: láskavosť, povinnosť a ľudia okolo vás
PROGRAM VYTVORENÝ PRE VÁS
Odpovedzte na niekoľko otázok a objavte svoju východiskovú triedu (olympionik, filozof, spartan, lukostrelec alebo rečník), svoju najsilnejšiu cnosť, svoje slepé miesto a osobný program denných skutkov. Vyberte si 30, 66 alebo 90 dní.
VYREŽTE SI SVOJE ČINY
• 34 hotových činov, od klikov a čítania až po studené sprchy a skutky láskavosti, alebo si vytvorte vlastné
• Sledujte opakovania, minúty, stránky a kroky alebo si jednoducho označte čin ako vyrezaný
• Séria za každý čin plus denné a týždenné ciele
• Váš deň napísaný rímskymi číslicami, od I do LXVI
SLEDUJTE, AKO VAŠA SOCHA NADOBÚDA TVAR
Ako získavate slávu a zvyšujete svoju úroveň, vaša socha prechádza šiestimi formami: od surového mramoru až po leštené majstrovské dielo korunované zlatom.
VAVRÍNY A MAXIMY
Získajte 29 vavrínov za série, perfektné týždne a míľniky. Nakreslite si dennú maximu, originálnu líniu, ktorou sa budete riadiť počas dňa, a nazbierajte všetkých 48.
PRÍSAHA
Chcete skutočnú zodpovednosť? Zložte prísahu: každý nedokončený čin stojí slávu a nič sa nedá odložiť.
NÁSTROJE PRE MYSEĽ
Časovač sústredenia pre hlbokú prácu a riadené dýchanie do boxu, oboje sa započítava do vašich činov.
SÚKROMNÉ PODĽA NÁVRHU
Žiaden účet, žiadne reklamy, žiadne sledovanie. Váš pokrok zostáva vo vašom telefóne.
SELF IMPROVING PRO
Zadarmo: až tri činy, vaša socha, vavríny a maximy.
Plus: neobmedzený počet činov, Prísaha a nástroje na sústredenie a dýchanie.
Predplatné sa obnovuje automaticky, pokiaľ nie je zrušené najmenej 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Platba sa účtuje na váš účet v obchode. Spravovať alebo zrušiť môžete kedykoľvek v nastaveniach vášho účtu v obchode.
Zásady ochrany osobných údajov: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/privacy.html
Podmienky používania: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html
Vytesajte si každodenné skutky, pestujte päť cností a sledujte, ako vaša mramorová socha nadobúda tvar.