Bol si v poslednej dobe v poriadku? Chcete počúvať svoje telo a zároveň tvrdo pracovať pre svoj život?
„Rang Yat Chi“ je štvortýždňový kurz určený pre opatrovateľov mladých ľudí na mobilnej platforme. Naučte sa zručnostiam vychádzať s deťmi a porozumieť emóciám, sprevádzajte rodičov a deti, aby spolu zdravo vyrastali.
„Pôda“ predstavuje kultiváciu. To, čo treba pestovať, nie sú len deti, ale aj fyzické a psychické zdravie samotných rodičov. Keď rodičia vytvoria pokojné a stabilné domáce prostredie, pomáha to ich deťom prosperovať.
"Yi" predstavuje ľahkosť. Učením sa všímavosti sa naučte, ako hovoriť so svojimi emóciami a telom, prijímať a čeliť všetkým druhom vetra a dažďa so svojimi deťmi s pokojnou mysľou.
„Chi“ znamená záznam. Tento kurz je tiež denníkom, do ktorého si zapisujem útržky môjho vlastného učenia a vychádzania s mojimi deťmi. Prostredníctvom nahrávania a reflexie sa môžu rodičia pozrieť späť na svoj rast a krok za krokom budovať sebavedomie.
Toto je denník na zaznamenávanie miesta, kde kultivujete svoju dušu.
Precíťme detaily života srdcom a čakajme každý deň nový začiatok.
Aktualizované
15. 12. 2023