LogBone je kouč s umelou inteligenciou pre silu a životný štýl pre ľudí, ktorí berú tréning ako profesiu.
Väčšina „koučov s umelou inteligenciou“ na vás po týždni zabudne. LogBone si pamätá všetko – každá séria, jedlo a metrika regenerácie sa uchováva v jednom štruktúrovanom zázname a váš kouč si prečíta príslušný úsek predtým, ako odpovie.
Výsledkom je koučing, ktorý uvádza vaše skutočné čísla namiesto všeobecných rád.
Celý balík, nielen série
Tréning, výživa, spánok, srdcová frekvencia, HRV a doplnky stravy sa nachádzajú v jednom prepojenom zázname. Váš kouč uvažuje o vzťahoch – nielen o váhe na tyči.
Čo môžete robiť
• Rýchlo zaznamenávajte tréningy – série, opakovania, váhu a úsilie s inteligentnými časovačmi odpočinku
• Opýtajte sa svojho trénera s umelou inteligenciou na čokoľvek – odpovedá na základe vašej skutočnej histórie, nie na základe odhadov
• Synchronizujte údaje o regenerácii zo služby Health Connect – srdcová frekvencia, HRV, pokojová srdcová frekvencia, spánok, kroky, kalórie
• Sledujte pokrok tela – analyzujte fotografiu postavy pre prehľad o zložení tela (súkromné: vaša fotografia sa analyzuje raz a nikdy sa neukladá)
• Zaznamenávajte výživu z fotografie – odhadnite makrá jedla z obrázka
• Vytvárajte programy a dodržiavajte ich tréning po tréningu
• Sledujte trendy v priebehu času – sila, zloženie tela a regenerácia
• Zdieľajte víťazstvá s priateľmi – súkromný graf priateľov s možnosťou prihlásenia sa bez verejného kanála a bez reklám
Vytvorené pre vaše zápästie
Doplnok Wear OS vám umožňuje zaznamenávať série a sledovať časovače odpočinku z vašich hodiniek, pričom živá srdcová frekvencia vám počas tréningov poskytne informácie o vašom úsilí.
Čestný dizajn
LogBone si nikdy nevymýšľa tréningy, ktoré ste si nezaznamenali. Ak sú vaše údaje slabé, hovorí to. Ponúka poradenstvo v oblasti fitness a wellness – nie lekárske rady – a v prípade potreby vás nasmeruje na odborníka.
Vaše dáta, vaše zariadenie
Žiadna reklama. Žiadne sledovanie medzi aplikáciami. Fotografie vášho telesného pokroku sú analyzované a okamžite vymazané – nikdy nie sú uložené na našich serveroch. Zdravotné údaje slúžia len na podporu vášho koučingu a nikdy sa nepredávajú. Vymažte akýkoľvek záznam alebo celý svoj účet kedykoľvek.
Trénujte, akoby ste boli podrobení auditu