Mental Coach - Meditation

AndroidLuni

Informácie o aplikácii

Ovládnite svoju myseľ s mentálnym koučom. Cvičte meditáciu a dýchanie, relaxujte pri príbehoch o spánku a objavte svoj potenciál pomocou kurzov zamerania sa, vedenia a mnohých ďalších.
S niečím pre každého je Mental Coach miestom, kde si môžete precvičiť svoju myseľ.
Objavte celý rad postupov:
- Meditačná séria na preskúmanie tém, ktoré sú vám blízke
- Jednotlivé meditácie pre vašu každodennú prax
- Mikro meditácie, keď ste na cestách
- Riadené dýchanie pre hlbšie spojenie
- Spánkové príbehy, aby ste si zaistili dobrý nočný odpočinok
- Rozhovory a podcasty s cieľom naučiť sa nové postupy a teórie
- A čoskoro, podpisové programy MC, aby ste dosiahli svoj potenciál
Nájdite si svoju vlastnú prax s osobnými učiteľmi všímavosti a stovkami jedinečných meditácií a programov na celý rad tém od stresu a úzkosti až po vedenie a zameranie. Sledujte svoju pohodu pomocou najpresnejších štatistických funkcií.
Toto nie je len ďalšia aplikácia pre duševné zdravie. Mental Coach je súčasťou Coach for Teams, wellness balíka svetovej triedy, ktorý spolupracuje s miliónmi ľudí na zlepšení ich života.

Novinky

Stabilty updates