MOVES by Madeline
Nákupy v aplikácii
4,9star
279 recenzií
10 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Odborne navrhnuté tréningy pre každú fázu života
Moves App je fitness aplikácia pre ženy, ktorá ponúka dynamické, vedecky podložené cvičenia navrhnuté pre každú etapu života. Či už trénujete doma, v telocvični alebo na cestách, Moves poskytuje efektívne, odborníkmi vedené programy, ktoré zbavia vaše tréningy dohadov. Vďaka prispôsobiteľným plánom, sledovaniu pokroku a podpornej komunite vám Moves uľahčuje ukázať sa, tvrdo pracovať a vidieť skutočné výsledky.
- Programy pre každý cieľ: Moves ponúka 8 jedinečných programov navrhnutých tak, aby vyhovovali vašim osobným cieľom a životnému štýlu, od budovania sily po vytrvalostný tréning, prestavbu jadra až po tehotenskú/popôrodnú kondíciu.
- Odborné poradenstvo: Všetky programy, ktoré vytvoril tím špecialistov vrátane licencovaných lekárov fyzikálnej terapie a odborníkov na zdravie žien, sú založené na najnovšom výskume, aby vám priniesli výsledky, ktoré môžete vidieť a cítiť.
- Týždenné tréningy: Zažite 5 nových tréningov každý týždeň spolu s podpornou komunitou desiatok tisíc žien.
- Dôvera v posilňovňu: Či už ste doma alebo v posilňovni, Moves vám poskytuje nástroje, vďaka ktorým sa budete cítiť sebavedome pri dvíhaní činiek a dosahovaní vašich tréningových cieľov.
Kľúčové vlastnosti:
- Prispôsobiteľný tréningový kalendár: Jednoducho si naplánujte a sledujte svoje tréningy pomocou prispôsobeného plánu.
- Možnosti 30/60 minút: Vyberte si medzi trvaním tréningu, aby vyhovoval vášmu plánu.
- Ukážkové videá a podnety: Získajte jasný návod na každé cvičenie pomocou videí, návodov krok za krokom a schém cieľových svalových skupín, aby ste sa uistili, že vykonávate pohyby správne a efektívne.
- Úpravy cvičenia: Získajte prístup k alternatívnym cvičeniam prispôsobeným vášmu vybaveniu, úrovni kondície alebo životnej fáze (vrátane tehotenstva), všetko naprogramované licencovaným fyzioterapeutom.
- Sledovanie pokroku: Zapisujte si váhy, sledujte históriu tréningu a sledujte svoj pokrok v priebehu času.
Podrobnosti o predplatnom
Moves ponúka možnosti mesačného a ročného predplatného, čo umožňuje predplatiteľom prístup ku všetkým programom, funkciám a aktualizáciám. Odbery sa jednoducho spravujú prostredníctvom nastavení účtu. Stiahnite si aplikáciu a začnite svoju fitness cestu ešte dnes s našou bezplatnou 7-dňovou skúšobnou verziou!
Potrebujete pomoc? Kontaktujte nás na adrese support@movesapp.com.
Moves App je fitness aplikácia pre ženy, ktorá ponúka dynamické, vedecky podložené cvičenia navrhnuté pre každú etapu života. Či už trénujete doma, v telocvični alebo na cestách, Moves poskytuje efektívne, odborníkmi vedené programy, ktoré zbavia vaše tréningy dohadov. Vďaka prispôsobiteľným plánom, sledovaniu pokroku a podpornej komunite vám Moves uľahčuje ukázať sa, tvrdo pracovať a vidieť skutočné výsledky.
- Programy pre každý cieľ: Moves ponúka 8 jedinečných programov navrhnutých tak, aby vyhovovali vašim osobným cieľom a životnému štýlu, od budovania sily po vytrvalostný tréning, prestavbu jadra až po tehotenskú/popôrodnú kondíciu.
- Odborné poradenstvo: Všetky programy, ktoré vytvoril tím špecialistov vrátane licencovaných lekárov fyzikálnej terapie a odborníkov na zdravie žien, sú založené na najnovšom výskume, aby vám priniesli výsledky, ktoré môžete vidieť a cítiť.
- Týždenné tréningy: Zažite 5 nových tréningov každý týždeň spolu s podpornou komunitou desiatok tisíc žien.
- Dôvera v posilňovňu: Či už ste doma alebo v posilňovni, Moves vám poskytuje nástroje, vďaka ktorým sa budete cítiť sebavedome pri dvíhaní činiek a dosahovaní vašich tréningových cieľov.
Kľúčové vlastnosti:
- Prispôsobiteľný tréningový kalendár: Jednoducho si naplánujte a sledujte svoje tréningy pomocou prispôsobeného plánu.
- Možnosti 30/60 minút: Vyberte si medzi trvaním tréningu, aby vyhovoval vášmu plánu.
- Ukážkové videá a podnety: Získajte jasný návod na každé cvičenie pomocou videí, návodov krok za krokom a schém cieľových svalových skupín, aby ste sa uistili, že vykonávate pohyby správne a efektívne.
- Úpravy cvičenia: Získajte prístup k alternatívnym cvičeniam prispôsobeným vášmu vybaveniu, úrovni kondície alebo životnej fáze (vrátane tehotenstva), všetko naprogramované licencovaným fyzioterapeutom.
- Sledovanie pokroku: Zapisujte si váhy, sledujte históriu tréningu a sledujte svoj pokrok v priebehu času.
Podrobnosti o predplatnom
Moves ponúka možnosti mesačného a ročného predplatného, čo umožňuje predplatiteľom prístup ku všetkým programom, funkciám a aktualizáciám. Odbery sa jednoducho spravujú prostredníctvom nastavení účtu. Stiahnite si aplikáciu a začnite svoju fitness cestu ešte dnes s našou bezplatnou 7-dňovou skúšobnou verziou!
Potrebujete pomoc? Kontaktujte nás na adrese support@movesapp.com.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,9
276 recenzií
Novinky
This version contains bug fixes and improvements.