4,4
338Ā recenziĆ­
10Ā tis.+
StiahnutƩ
Hodnotenie obsahu
Pre vÅ”etkĆ½ch
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky

InformĆ”cie oĀ aplikĆ”cii

ReÅ”tartovaÅ„ spĆ“sob, ako sledovaÅ„ svoje 21-dňovĆ½ programy - jedlo predmety a kontajnery, cvičenia a vodu.

21 Day KompletnĆ½ bol čƭslo jedna nĆ”strojom, ktorĆ½ vĆ”m pomĆ“Å¾e splniÅ„ vaÅ”e chudnutie a fitness cieľov pre roky. reÅ”tartuje sme minulĆ½ rok novĆ½ vzhľad a Å”tĆ½l. Teraz si na rade ty! Oprav to! SledovaÅ„ ju! ReÅ”tartujte ho!

21 dnĆ­ KompletnĆ© Reboot prichĆ”dza s bĆ”zou a extrĆ©mnou 21-dňovĆ½ harmonogramu; robustnĆ½ plĆ”novač jedlo sledovacĆ­ Å”tĆ½l systĆ©m opraviÅ„ svoje jedlo zvyky a hlĆ”sneho, takže mĆ“Å¾ete vytvĆ”raÅ„ merania a reportov hmotnosÅ„ (PDF). Pozri svoj pokrok a zachrĆ”niÅ„ to!

Container Tracking: OvlƔdajte jedla!
21 Day KompletnĆ½ Reboot nie je typickĆ½ click odpočƭtaÅ„ 1/2-porcie. 21 Day KompletnĆ½ Reboot vĆ”m dĆ”va nĆ”stroje plĆ”novač jedla sa sĆŗstrediÅ„ na jednotlivĆ© položky jedlo a ich častiach, ktorĆ© jete.

āœ” VÅ”etky vĆ½počty sĆŗ vykonĆ”vanĆ© pre vĆ”s! Celkom (T) a zostĆ”vajĆŗce časti (R) na prvĆ½ pohľad.
āœ” Upravte nĆ”zvy jedĆ”l - raňajky, obed Shake, ...
āœ” sledovanie 0,25 časÅ„
āœ” Edit kontajnerovĆ© časti kedykoľvek!
āœ” PrispĆ“sobenie a pouÅ¾Ć­vaÅ„ dve jedlĆ” plĆ”ny v celom svojom 21 dnĆ­. * Pozri app ukladaÅ„ fotografie.
āœ” Vytvorte odpočƭtavanie hospodĆ”rskej sĆŗÅ„aže či bootcamp stravu počas niekoľkĆ½ch sekĆŗnd - 2 dni na 1 deň plĆ”ne extrĆ©mnej jedlo.

Čo som jesÅ„?
āœ” DennĆ© jedlĆ” ohlĆ”siÅ„ - pohľad / export vÅ”etkĆ½ch 6 jedĆ”l na prvĆ½ pohľad do 1 alebo 2 strĆ”nky PDF hlĆ”si.

Moje jedla!
āœ” Vytvorte si vlastnĆ© jedlo položky, ktorĆ© mĆ“Å¾ete rĆ½chlo pridaÅ„ do plĆ”novača jedĆ”l - znĆ­Å¾enie dole na opakovanĆ© pĆ­sanie.

zoznam potraviny
āœ” Zahŕňa aktualizovanĆ½ korenie to zoznam potravĆ­n a vegĆ”nska strava zoznamu. Viva!
āœ” Žiadne ďalÅ”ie prenĆ”Å”anie knihu okolo!

Daily Tracking Hmotnosń
āœ” Zobrazenie pokrok v každom vstupe.
āœ” Weight Report možno vygenerovaÅ„ a uloženĆ½!

VƔha Progress Chart
āœ” Ako budete postupovaÅ„ cez 21 dnĆ­ uvidĆ­te svoj pokrok
ā˜… uložiÅ„ a zdieľaÅ„ tabuľku!
āœ” Zobrazenie hmotnosÅ„ v lb alebo kg na hlavnej obrazovke (Settings)

dennƩ Notes
āœ” Sledujte svoje myÅ”lienky na ceste.

meranie
āœ” sledovaÅ„, ako vaÅ”e telesnĆ© zmeny!
āœ” pred / po sledovanie a fotografie meranie !!!!
āœ” Cieľ Viewer - Flip medzi pred a po obrĆ”zkov!
ā˜… zaostrenie Viewer umožňuje kombinovaÅ„ Fotky pred / po - PridaÅ„, Combine, filmy!
āœ” SprĆ”vy Merania ukazujĆŗ zmenu medzi jednotlivĆ½mi časti tela, rovnako ako celkom (palce alebo centimetre)

voda Tracker
āœ” Nie vždy vypiÅ„ pomocou 8 oz Å”Ć”lka tak prečo sledovaÅ„ takto?
āœ” Vybral z rĆ“znych veľkosti fliaÅ” s vodou (v Nastavenie).
āœ” uncĆ­ / ml
āœ” ƚpravy množstvo vody kedykoľvek.

Potraviny / Shopping List
āœ” Gotta obchod! Urobili sme to jednoduchÅ”ie!
āœ” NaplĆ”nujte si vĆ½let do obchodu s potravinami! Vytvorte si zoznam potravĆ­n, ktorĆ© budete potrebovaÅ„ od schvĆ”lenĆ½ch zoznamov potravĆ­n.
āœ” Pridajte svoj vlastnĆ½, triediÅ„, share / email - Honey ZĆ­skaÅ„ zoznam!

pripomenutie
āœ” zostaÅ„ aktĆ­vny a hydratovanĆ½!
āœ” Nastavenie pripomenutia po celĆ½ deň piÅ„ vodu a vstaÅ„ n pohybovaÅ„.

Cvičenia
āœ” Pridajte vlastnĆŗ cvičenie do vĆ”Å”ho dňa
āœ” Zostavte si svoj vlastnĆ½ 21 dennĆ½ program trĆ©ningu!

SprĆ”vy - Prečo sledovaÅ„ to, ak to nemĆ“Å¾eÅ” vidieÅ„?
āœ” Reports merania (pred a po porovnanĆ­)
āœ” HmotnosÅ„ Report (vÅ”etky 21 dnĆ­ v jednom sĆŗbore PDF)
ā˜… PDF sprĆ”vy pre zariadenia so systĆ©mom Android 4.4 + ā˜…
ā˜… Zdieľanie sprĆ”vy do e-mailu sĆŗ k dispozĆ­cii pre vÅ”etky zariadenia!

To trvĆ” vaÅ”e telo približne 21 dnĆ­ alebo zlomiÅ„ zvyk (v zĆ”vislosti na zvyku). Niekedy budete musieÅ„ prejsÅ„ niekoľkĆ½ch cykloch na opravu jedlo nĆ”vyky. Reboot tiež obsahuje sprĆ”vcu cyklu. ManaÅ¾Ć©r cyklus? Čo je to za tĆ³nov? ManaÅ¾Ć©r cyklus vĆ”m dĆ”va možnosÅ„, na konci svojich 21 dnĆ­, na sledovanie ďalÅ”Ć­ch 21 dnĆ­. NO MORE prĆ­sÅ„ o informĆ”cie, ktorĆ© majĆŗ robiÅ„ ďalÅ”ie kolo!

vedenie
MetodickĆ½ / Sekcia FAQ pokrĆ½vajĆŗce zĆ”klady. ProsĆ­m, nevĆ”hajte a napĆ­Å”te nĆ”m o ďalÅ”iu pomoc. Ďakujem - Tony

oprƔvnenie
- povolenie Storage potrebnĆ” pre sprĆ”vy / generĆ”ciu fotografiĆ­ a uÅ”etriÅ„.

ModernƩ Pen and Paper Company & reg;
VytvĆ”ranie aplikĆ”ciĆ­, ktorĆ© Å”etria viac ako čas!

NavrhnutĆ©, zostavenĆ© a hrdĆ½ na to, VyrobenĆ© v U.S.A.
AktualizovanƩ
9. 8. 2024

Zabezpečenie Ćŗdajov

BezpečnosÅ„ sa začƭna porozumenĆ­m tomu, ako vĆ½vojĆ”ri zhromažďujĆŗ aĀ zdieľajĆŗ vaÅ”e Ćŗdaje. Postupy zabezpečenia aĀ uchovĆ”vania Ćŗdajov vĀ sĆŗkromĆ­ sa mĆ“Å¾u lĆ­Å”iÅ„ vĀ zĆ”vislosti od pouÅ¾Ć­vania, regiĆ³nu aĀ veku. Tieto informĆ”cie poskytol vĆ½vojĆ”r aĀ mĆ“Å¾e ich časom aktualizovaÅ„.
SĀ tretĆ­mi stranami nie sĆŗ zdieľanĆ© žiadne Ćŗdaje
Neboli zhromaždenĆ© žiadne Ćŗdaje

Hodnotenia aĀ recenzie

4,4
335Ā recenziĆ­

Novinky

What's new in 21 Day Complete Reboot - v1.56
āœ” Performance update and bug fix