4,4
338 recenzií
10 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Reštartovať spôsob, ako sledovať svoje 21-dňový programy - jedlo predmety a kontajnery, cvičenia a vodu.

21 Day Kompletný bol číslo jedna nástrojom, ktorý vám pomôže splniť vaše chudnutie a fitness cieľov pre roky. reštartuje sme minulý rok nový vzhľad a štýl. Teraz si na rade ty! Oprav to! Sledovať ju! Reštartujte ho!

21 dní Kompletné Reboot prichádza s bázou a extrémnou 21-dňový harmonogramu; robustný plánovač jedlo sledovací štýl systém opraviť svoje jedlo zvyky a hlásneho, takže môžete vytvárať merania a reportov hmotnosť (PDF). Pozri svoj pokrok a zachrániť to!

Container Tracking: Ovládajte jedla!
21 Day Kompletný Reboot nie je typický click odpočítať 1/2-porcie. 21 Day Kompletný Reboot vám dáva nástroje plánovač jedla sa sústrediť na jednotlivé položky jedlo a ich častiach, ktoré jete.

✔ Všetky výpočty sú vykonávané pre vás! Celkom (T) a zostávajúce časti (R) na prvý pohľad.
✔ Upravte názvy jedál - raňajky, obed Shake, ...
✔ sledovanie 0,25 časť
✔ Edit kontajnerové časti kedykoľvek!
✔ Prispôsobenie a používať dve jedlá plány v celom svojom 21 dní. * Pozri app ukladať fotografie.
✔ Vytvorte odpočítavanie hospodárskej súťaže či bootcamp stravu počas niekoľkých sekúnd - 2 dni na 1 deň pláne extrémnej jedlo.

Čo som jesť?
✔ Denné jedlá ohlásiť - pohľad / export všetkých 6 jedál na prvý pohľad do 1 alebo 2 stránky PDF hlási.

Moje jedla!
✔ Vytvorte si vlastné jedlo položky, ktoré môžete rýchlo pridať do plánovača jedál - zníženie dole na opakované písanie.

zoznam potraviny
✔ Zahŕňa aktualizovaný korenie to zoznam potravín a vegánska strava zoznamu. Viva!
✔ Žiadne ďalšie prenášanie knihu okolo!

Daily Tracking Hmotnosť
✔ Zobrazenie pokrok v každom vstupe.
✔ Weight Report možno vygenerovať a uložený!

Váha Progress Chart
✔ Ako budete postupovať cez 21 dní uvidíte svoj pokrok
★ uložiť a zdieľať tabuľku!
✔ Zobrazenie hmotnosť v lb alebo kg na hlavnej obrazovke (Settings)

denné Notes
✔ Sledujte svoje myšlienky na ceste.

meranie
✔ sledovať, ako vaše telesné zmeny!
✔ pred / po sledovanie a fotografie meranie !!!!
✔ Cieľ Viewer - Flip medzi pred a po obrázkov!
★ zaostrenie Viewer umožňuje kombinovať Fotky pred / po - Pridať, Combine, filmy!
✔ Správy Merania ukazujú zmenu medzi jednotlivými časti tela, rovnako ako celkom (palce alebo centimetre)

voda Tracker
✔ Nie vždy vypiť pomocou 8 oz šálka tak prečo sledovať takto?
✔ Vybral z rôznych veľkosti fliaš s vodou (v Nastavenie).
✔ uncí / ml
✔ Úpravy množstvo vody kedykoľvek.

Potraviny / Shopping List
✔ Gotta obchod! Urobili sme to jednoduchšie!
✔ Naplánujte si výlet do obchodu s potravinami! Vytvorte si zoznam potravín, ktoré budete potrebovať od schválených zoznamov potravín.
✔ Pridajte svoj vlastný, triediť, share / email - Honey Získať zoznam!

pripomenutie
✔ zostať aktívny a hydratovaný!
✔ Nastavenie pripomenutia po celý deň piť vodu a vstať n pohybovať.

Cvičenia
✔ Pridajte vlastnú cvičenie do vášho dňa
✔ Zostavte si svoj vlastný 21 denný program tréningu!

Správy - Prečo sledovať to, ak to nemôžeš vidieť?
✔ Reports merania (pred a po porovnaní)
✔ Hmotnosť Report (všetky 21 dní v jednom súbore PDF)
★ PDF správy pre zariadenia so systémom Android 4.4 + ★
★ Zdieľanie správy do e-mailu sú k dispozícii pre všetky zariadenia!

To trvá vaše telo približne 21 dní alebo zlomiť zvyk (v závislosti na zvyku). Niekedy budete musieť prejsť niekoľkých cykloch na opravu jedlo návyky. Reboot tiež obsahuje správcu cyklu. Manažér cyklus? Čo je to za tónov? Manažér cyklus vám dáva možnosť, na konci svojich 21 dní, na sledovanie ďalších 21 dní. NO MORE prísť o informácie, ktoré majú robiť ďalšie kolo!

vedenie
Metodický / Sekcia FAQ pokrývajúce základy. Prosím, neváhajte a napíšte nám o ďalšiu pomoc. Ďakujem - Tony

oprávnenie
- povolenie Storage potrebná pre správy / generáciu fotografií a ušetriť.

Moderné Pen and Paper Company & reg;
Vytváranie aplikácií, ktoré šetria viac ako čas!

Navrhnuté, zostavené a hrdý na to, Vyrobené v U.S.A.
Aktualizované
7. 4. 2023

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje

Hodnotenia a recenzie

4,4
335 recenzií

Novinky

What's new in 21 Day Complete Reboot - v1.55
✔ Performance update and bug fix