Predstavujeme Breathopia – vaše riešenie pre lepší spánok a menej stresu
Máte problém sa dobre vyspať? Cítite sa počas dňa nervózny a napätý? Nehľadajte nič iné ako Breathopia, priekopnícku aplikáciu na dýchanie podporovanú vedou.
Pomocou inovatívneho navádzacieho svetla a upokojujúcich zvukov vám Breathopia pomáha sústrediť sa a kontrolovať dýchanie. Môžete tak uvoľniť napätie, úzkosť a prirodzene zaspať. Naši používatelia zaspávajú alebo zaspávajú v priemere 2,5-krát rýchlejšie.
Rozlúčte sa s nespavosťou v 3 jednoduchých krokoch
Breathopia je jednoduchá na použitie, zvládne ju každý. Postupujte podľa týchto jednoduchých krokov:
Vyberte si z rôznych režimov dýchania, ktoré vám pomôžu lepšie spať, zvýšiť sústredenie a produktivitu, znížiť stres, zastaviť záchvaty úzkosti, zlepšiť náladu a ďalšie!
Položte svoje zariadenie, nadýchnite sa a nechajte pulzujúce svetlo a zvuky viesť vás k okamžitej relaxácii a spánku.
Prispôsobte svoje dýchanie pulzujúcemu svetlu. V priebehu niekoľkých minút sa začnete cítiť uvoľnene a veľmi ospalo. 💤
Uvidime sa rano! :)
Aplikácia na tréning dychu, ktorá skutočne funguje 🙌
Breathopia je inovatívna aplikácia na dýchanie, ktorá vám pomáha regulovať stres a spánok. Spája jednu z najjednoduchších a najúčinnejších dýchacích techník s jedinečným pulzujúcim svetlom a zvukmi, ktoré vám pomôžu bojovať proti úzkosti a nespavosti.
Zaspať do niekoľkých minút ⏳
Synchronizáciou dychu so svetelným pulzom spomalíte dýchanie, čím sa zvýši okysličenie tela a zníži sa tep. To vám pomôže rýchlejšie zaspať.
Zníženie stresu 😎
Všímavé dýchanie môže zmeniť váš duševný stav, vyvážiť vaše emócie a znížiť nadmerne aktívny, premýšľajúci mozog.
Zlepšiť výkon a kreativitu 💪
Zameranie sa na dýchanie vám umožňuje lepšie si uvedomiť svoje emócie a fyzické bytie, prinášať jasnosť a sústredenie sa na úlohy, na ktorých záleží, a nechať prúdiť svoju kreativitu.
Prispôsobte si zážitok z dýchania 🛠
Breathopia poskytuje individuálny prístup k dýchaniu. S užívateľsky prívetivým rozhraním a plne prispôsobiteľnými reláciami môžete preskúmať rôzne režimy dýchania a prispôsobiť si ich podľa seba. Od farby svetla až po zvuky, rýchlosť dýchania, trvanie a ďalšie – môžete si svoj zážitok z dýchania prispôsobiť podľa seba.
Ovládaním dychu môžete regulovať hladinu stresu, zlepšiť náladu, znížiť únavu, znížiť krvný tlak, potlačiť nespavosť, zvýšiť svoj výkon a ďalšie! Len pár minút denne Breathopie je všetko, čo potrebujete na to, aby ste začali využívať výhody, ktoré vám menia život.
Menej sa stresujte, lepšie spite, buďte pokojnejší a šťastnejší – stiahnite si aplikáciu Breathopia ešte dnes!