Inner Strength Vibe
100+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Uvoľnite sa, užívajte si a naučte sa meditovať a vniesť do svojho života všímavosť. Určené pre študentov, aby vám pomohli budovať pokoj, zvedavosť a starostlivosť.
Naučte sa vedu o mozgu a o tom, ako sa zamerať.
Rozvíjajte svoje svaly starostlivosti láskou a láskavosťou.
Hrajte výzvy a spojte sa s ostatnými.
Viac ako 12 000 spokojných študentov a učiteľov. Vždy zadarmo. Stiahnite si a začnite prosperovať.
Ako je vidieť na NBC10, Independence Blue Cross Wellness Corner a The Philadelphia Inquirer
Inner Strength využívajú všetci študenti vyšších ročníkov v školskom obvode Philadelphia na podporu duševného a emočného zdravia.
Inner Strength spája odbornú všímavosť s najnovšími poznatkami o vývoji mozgu a o tom, ako zmeny v kultúre ovplyvňujú naše skúsenosti. Tínedžeri sa učia, ako sa sústrediť a upokojiť, potlačiť úzkosť a budovať zdravé vzťahy počnúc vlastnou starostlivosťou o seba.
Študenti sa učia:
Nástroje na rozvoj dobrého zamerania a študijných návykov
Desiatky riadených postupov všímavosti
Činnosti, ktoré učia vedu o mozgu tínedžerov
Sociálne zručnosti a nástroje pozitívnej komunikácie
Kultúrne relevantné cvičenia, úvahy a výzvy
12 predmetovo zameraných častí pomáha študentom naučiť sa rôzne cvičenia všímavosti. Študenti majú rôzne učebné štýly a záujmy. Vďaka tomuto komplexnému prístupu môže každý študent ľahko nájsť vhodný vstupný bod a inštrukciu, ktorá upúta ich záujem a vedie ich k znižovaniu úzkosti a k rozvoju sebaregulácie, čo sú základné silné stránky, ktoré prinášajú lepšie výsledky vzdelávania.
Aplikácia Vnútorná sila je viacvrstvová. Vnesením hlbokého vývojového príbehu pokrývajúceho milióny rokov sa dospievajúci naučia, ako vidieť, že ich skúsenosti sú výsledkom neustáleho rastu a prispôsobovania sa. Rozširujú svoje obzory a zisťujú, že aspekty ich skúseností sú jednoducho súčasťou normálneho vývoja mozgu.
So zameraním na lásku, láskavosť a pohodu sa študenti učia byť láskaví sami k sebe. Pri toľkom tlaku a konkurencii je nevyhnutné, aby sa dospievajúci naučili vážiť si svoju jedinečnosť a byť jemní k svojej vlastnej krivke učenia. Študenti nájdu radosť a nadšenie vo svojich každodenných skúsenostiach absolvovaním aktivít, výziev a súťaží o získanie vnútornej sily. Dozvedia sa, že majú veľké srdce, a to stačí na to, aby sa zmenili v tomto svete.
Tento systémový prístup k mysleniu v praxi umožňuje dospievajúcim prechádzať zložitosťou, od vyrastania v digitálnom veku až po spoločenské dištancie a tlaky zo školy alebo rasového stresu.
Sprinty, ankety, výzvy a chatovacie funkcie umožňujú študentom vzájomné spojenie a hľadanie priateľstva a podpory, aby mohli skutočne prosperovať.
Pohodlný systém sledovania a výsledkové tabuľky pomáhajú študentom vidieť, čo dosiahli, a získať povzbudenie od svojich rovesníkov.
Naučte sa vedu o mozgu a o tom, ako sa zamerať.
Rozvíjajte svoje svaly starostlivosti láskou a láskavosťou.
Hrajte výzvy a spojte sa s ostatnými.
Viac ako 12 000 spokojných študentov a učiteľov. Vždy zadarmo. Stiahnite si a začnite prosperovať.
Ako je vidieť na NBC10, Independence Blue Cross Wellness Corner a The Philadelphia Inquirer
Inner Strength využívajú všetci študenti vyšších ročníkov v školskom obvode Philadelphia na podporu duševného a emočného zdravia.
Inner Strength spája odbornú všímavosť s najnovšími poznatkami o vývoji mozgu a o tom, ako zmeny v kultúre ovplyvňujú naše skúsenosti. Tínedžeri sa učia, ako sa sústrediť a upokojiť, potlačiť úzkosť a budovať zdravé vzťahy počnúc vlastnou starostlivosťou o seba.
Študenti sa učia:
Nástroje na rozvoj dobrého zamerania a študijných návykov
Desiatky riadených postupov všímavosti
Činnosti, ktoré učia vedu o mozgu tínedžerov
Sociálne zručnosti a nástroje pozitívnej komunikácie
Kultúrne relevantné cvičenia, úvahy a výzvy
12 predmetovo zameraných častí pomáha študentom naučiť sa rôzne cvičenia všímavosti. Študenti majú rôzne učebné štýly a záujmy. Vďaka tomuto komplexnému prístupu môže každý študent ľahko nájsť vhodný vstupný bod a inštrukciu, ktorá upúta ich záujem a vedie ich k znižovaniu úzkosti a k rozvoju sebaregulácie, čo sú základné silné stránky, ktoré prinášajú lepšie výsledky vzdelávania.
Aplikácia Vnútorná sila je viacvrstvová. Vnesením hlbokého vývojového príbehu pokrývajúceho milióny rokov sa dospievajúci naučia, ako vidieť, že ich skúsenosti sú výsledkom neustáleho rastu a prispôsobovania sa. Rozširujú svoje obzory a zisťujú, že aspekty ich skúseností sú jednoducho súčasťou normálneho vývoja mozgu.
So zameraním na lásku, láskavosť a pohodu sa študenti učia byť láskaví sami k sebe. Pri toľkom tlaku a konkurencii je nevyhnutné, aby sa dospievajúci naučili vážiť si svoju jedinečnosť a byť jemní k svojej vlastnej krivke učenia. Študenti nájdu radosť a nadšenie vo svojich každodenných skúsenostiach absolvovaním aktivít, výziev a súťaží o získanie vnútornej sily. Dozvedia sa, že majú veľké srdce, a to stačí na to, aby sa zmenili v tomto svete.
Tento systémový prístup k mysleniu v praxi umožňuje dospievajúcim prechádzať zložitosťou, od vyrastania v digitálnom veku až po spoločenské dištancie a tlaky zo školy alebo rasového stresu.
Sprinty, ankety, výzvy a chatovacie funkcie umožňujú študentom vzájomné spojenie a hľadanie priateľstva a podpory, aby mohli skutočne prosperovať.
Pohodlný systém sledovania a výsledkové tabuľky pomáhajú študentom vidieť, čo dosiahli, a získať povzbudenie od svojich rovesníkov.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Poloha, Osobné údaje a 7 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Novinky
New features and bug fixes