Posilnite sa vďaka špičkovým nástrojom na sledovanie a analýzu údajov a profesionálnym školiacim programom vyvinutým špeciálne pre ženy.
Medzi funkcie na zvýraznenie patria
Presne vedieť, akú váhu dať na hrazdu pre optimálny tréning (%1RM / RPE)
Nahrajte videá a zdieľajte ich
Sledujte svoje skutočné výsledky priamo v aplikácii
Sledujte ukážkové videá cvičenia priamo v aplikácii, aby ste zdokonalili svoju techniku zdvíhania
Automaticky sledujte všetky svoje tréningové metriky, aby ste sa uistili, že napredujete k svojmu cieľu
Mark sa vydá na cestu tak, ako budete pokračovať v cvičení, aby ste zostali organizovaní.
Aktualizované
11. 11. 2024