Táto diéta sa skladá z integrovaného diétu a zdravotný stav sa skladá zo štyroch týždňov a kalórií Aamish ramadánu, džúsy, oriešky hody a Kahk a tiež modlitby uľahčiť diétu a posilniť vôľu a nápoje chudnutie systém, ak ste Mazuma čo by ste robili, a to, čo budete jesť a nakoniec vykonávať športovú počas mesiaca a každý rok, že sú v poriadku