ERTIGO: Stretch, Less Pain

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
5 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Ertigo je určené pre každého, kto chce zmierniť bolesť, zlepšiť flexibilitu a posilniť celkové zdravie a pohodu. Táto strečingová aplikácia je navrhnutá pod vedením profesionálnych zdravotníckych špecialistov, aby bola zaistená bezpečnosť a účinnosť. Či už vás trápia bolesti svalov alebo sa len potrebujete uvoľniť po dlhom dni v práci, naša strečingová aplikácia má všetko, čo potrebujete.

HLAVNÉ RYSY:
Naša aplikácia uľahčuje sledovanie spolu s jasnými a podrobnými animačnými pokynmi, ktoré vás krok za krokom prevedú každým úsekom. Ale to, čo nás odlišuje, je naša funkcia prevodu textu na reč, ktorá vám prečíta podrobné popisy. To znamená, že môžete jednoducho sledovať úseky, aj keď ste zrakovo postihnutí alebo uprednostňujete zvukové pokyny.

Ertigo vám umožňuje vykonávať testy flexibility, aby ste vedeli viac o aktuálnom stave vášho tela. Výsledky testu môžete použiť na výber vhodných úsekov. Ak zistíte, že máte problém s flexibilitou, môžete sa porozprávať s naším odborníkom a zistiť viac.

Naša aplikácia obsahuje prispôsobený plán, ktorý je k dispozícii na požiadanie. Jednoducho sa porozprávajte s našimi odborníkmi o vašich bolestivých bodoch alebo oblastiach tesnosti a naši odborníci vygenerujú vlastnú strečingovú rutinu, ktorá sa zameria na tieto oblasti. Môžete si tiež vybrať z množstva vopred pripravených strečingových zostáv, ktoré sú zamerané na rôzne svalové skupiny a oblasti tela.

Jednou z jedinečných funkcií našej aplikácie je časovač zaostrenia, ktorý vám počas dňa pripomína, aby ste si robili prestávky a naťahovali sa. Jednoducho nastavte časovač na požadovanú dĺžku pracovnej alebo študijnej relácie a aplikácia vás upozorní, keď je čas na prestávku a natiahnutie sa. Táto funkcia zaisťuje, že sa staráte o svoje telo a myseľ, aj keď ste zaneprázdnení.

Či už chcete zmierniť bolesť, zlepšiť flexibilitu alebo len začleniť viac pohybu do svojej každodennej rutiny, naša strečingová aplikácia má všetko, čo potrebujete, aby ste sa rýchlo cítili lepšie.

Prečo práve Ertigo?
Jasné a podrobné pokyny na roztiahnutie animácie
Rozšírené popisy prevodu textu na reč
Časovač zaostrenia, ktorý vám pripomenie, aby ste si robili prestávky a naťahovali sa
Na požiadanie personalizované plány odborníkov

Okrem používania tejto aplikácie a pred prijatím akýchkoľvek lekárskych rozhodnutí vyhľadajte radu lekára.
Aktualizované
18. 6. 2024

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Poloha, Osobné údaje a 3 ďalšie
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje a Zdravie a fitnes
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov

Novinky

This update brings a range of improvements to enhance your stretching experience and help you achieve optimal flexibility and well-being