1Fit

codebase-tech

Informácie o aplikácii

1Fit – Beyond Wellness
1Fit je viac než len fitness aplikácia – je to váš životný a wellness spoločník typu všetko v jednom. Či už
vaším cieľom je schudnúť, spevniť, vybudovať silu, zlepšiť výživu alebo jednoducho žiť zdravšie,
1Fit vám poskytuje nástroje, poradenstvo a podporu, aby ste mohli prosperovať každý deň.

Kľúčové vlastnosti
Personalizované fitness programy
• Cvičenia na mieru pre všetky úrovne: sila, kardio, joga, pilates, mobilita
• Rýchle 10-minútové sedenia pre rušné dni
• online fitness 1:1 s certifikovanými trénermi
• Deviačné programy: alternatívy k tréningom a jedlám, ktoré vás udržia na správnej ceste
• Špecifické programy pre všetky vekové kategórie
Výživa a plánovanie stravovania
• Vlastné stravovacie plány navrhnuté pre vaše ciele
• Zdravé recepty so sledovaním kalórií a makro
• Sprievodca porciami, výmena jedla a tipy na dennú výživu
• Budúca vízia: Rozpoznanie AR kalórií z fotografií jedla
1 Fit Health Shop
• Vybrané produkty pre fitness, výživu a wellness
• Doplnky, nástroje a exkluzívne zľavy
Odborné konzultácie
• Priamy prístup k certifikovaným koučom, odborníkom na výživu a lekárom
• Dermatologické poradenstvo pre žiarivú pleť
• Vedenie stylistu pre sebavedomie tela
• Stretnutia na podporu duševného zdravia
Myseľ, telo a životný štýl
• Sledovanie návykov, denné afirmácie a motivácia
• Všímavosť, úľava od stresu a tipy na spánok
• Exkluzívne kurzy, podujatia a živé workshopy
Komunita a podpora
• Pripojte sa ku globálnej sieti ľudí so spoločnými cieľmi

• Zúčastnite sa výziev, súťaží a diskusií
• Zdieľajte cvičenia, recepty a pokroky
Inteligentné sledovanie pokroku
• Telesné merania a aktualizácie InBody
• Automatizované grafy na sledovanie transformácie
• Stanovenie cieľa s pripomienkami

Prečo si vybrať 1Fit?
Na rozdiel od iných aplikácií 1Fit spája fitness, výživu, wellness, krásu a myslenie v jednom
platforma. S odbornými konzultáciami, inteligentnou technológiou, koučingom 1:1 a podporou
komunite, 1Fit vám pomáha nielen byť zdravšími, ale aj stať sa vaším najlepším ja – zvnútra aj zvonku.
Stiahnite si 1Fit ešte dnes – Beyond Wellness, Prosperive Every Day.