Joy Training znamená investovanie do vlastného zdravotného dôchodku... každé cvičenie, každá voľba výživy, každý dobrý zvyk vám pridáva roky do života zlepšením vášho zdravia!
Tréning radosti som vytvoril, aby som poskytoval koučovanie na mieru jednotlivcom, ktorí naozaj chcú zmeniť svoj život prostredníctvom svojho zdravia a kondície. Vždy som sa snažil podeliť sa o radosť, ktorú mám z tréningu, s ostatnými, aby mohli robiť udržateľné zmeny pre život – cítiť sa nadšený z cvičenia, vidieť zlepšenia, podeliť sa o to s ostatnými...toto bol vždy môj cieľ. Teraz s mojou novou aplikáciou môžem osloviť ľudí na celom svete a spojiť nás všetkých ako komunitu rovnakého zmýšľania!!!
V tréningu radosti je mottom „Áno, môžeš!“
Coach Hollie xMôžete tiež pracovať s aplikáciou Apple Health a sledovať svoje kroky a spálené kalórie priamo zo svojej domovskej stránky