PullBack: Stop Doomscrolling

Nákupy v aplikácii
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
10+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Ďalšie informácie
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Môžete si otvoriť Instagram. Nenecháme vás naň stratiť ani hodinu.

PullBack je jemné prerušenie uprostred relácie pre rušivé aplikácie. Vyberte si aplikácie, ktoré chcete obmedziť, a nastavte časovač. Keď čas vyprší, PullBack zobrazí krátku obrazovku s prerušením a vráti vás na domovskú obrazovku. Aplikácia, ktorú ste používali, zostane dostupná, ale automatické rolovanie bolo prerušené.

AKO TO FUNGUJE

PullBack sleduje iba aplikácie, ktoré vyberiete. Otvorte si jednu ako zvyčajne a používajte ju normálne. Keď uplynie zvolený čas, PullBack vám poskytne jasný bod zastavenia a vráti vás domov.

Neexistuje žiadny hanebný, nútený dychový tréning ani trvalé blokovanie. PullBack pridá jedno užitočné prerušenie v momente, keď s najväčšou pravdepodobnosťou stratíte prehľad o čase.

VYHLÁSENIE O SLUŽBE PRÍSTUPNOSTI

PullBack používa rozhranie API AccessibilityService od systému Android na svoj hlavný účel. Služba si všimne, kedy je aplikácia, ktorú ste si vybrali obmedziť, v popredí, zaznamená čas tejto relácie, zobrazí obrazovku stiahnutia späť po skončení časovača a vykoná akciu Domov systému Android, aby vás vrátila na domovskú obrazovku.

Služba AccessibilityService pristupuje k názvom balíkov aplikácií v popredí a udalostiam zmeny okna. Taktiež kontroluje obmedzené metadáta interaktívnych okien, aby rozlíšila okná typu obraz v obraze. PullBack nečíta text na obrazovke, heslá, správy, polia formulárov ani stlačenia klávesov a neprechádza obsahom obrazovky.

Názvy balíkov v popredí a udalosti načasovania relácií sa ukladajú iba vo vašom zariadení pre účely časovačov, štatistík a obnovenia. Údaje služby AccessibilityService sa neprenášajú, nepredávajú ani nezdieľajú. Používajú sa iba na poskytovanie funkcií PullBack na načasovanie aplikácií v popredí a stiahnutia späť.

Počas inštalácie PullBack zobrazí toto oznámenie pred otvorením nastavení prístupnosti systému Android. Môžete odmietnuť a pokračovať bez povolenia služby, hoci PullBack nedokáže detekovať ani prerušiť vybrané aplikácie, kým je vypnutá.

BEZPLATNÉ FUNKCIE

* Časovače 5, 10, 15 alebo 20 minút
* Osem upravených aplikácií, pričom až štyri sú povolené naraz
* Denné štatistiky stiahnutia a uloženého času
* Sledovanie série
* Hlavné ovládanie pozastavenia
* Voliteľné upozornenia na uloženie

PULLBACK PRO

* Všetky upravené aplikácie plus vlastné aplikácie zo zoznamu nainštalovaných aplikácií
* Časovače pre jednotlivé aplikácie
* Vlastné časovače od 1 do 720 minút
* Plány na rôzne časy a dni
* Doba ochladzovania funkcie Ochrana svedkov po stiahnutí

Nové inštalácie zahŕňajú sedemdňovú skúšobnú verziu Pro bez nutnosti platby. Platené predplatné a možnosti doživotného nákupu, ak sú k dispozícii, sú zabezpečené službou Google Play.

OCHRANA SÚKROMIA

Detekcia a meranie času aplikácií PullBack prebiehajú na vašom zariadení. Aplikácia nepoužíva údaje služby AccessibilityService na reklamu, profilovanie, analytiku ani na žiadne účely, ktoré nesúvisia s hlavnými funkciami PullBack.

Úplné zásady ochrany osobných údajov: https://pullback.works/privacy

POVOLENIA

* Služba prístupnosti, vyžadovaná na detekciu aplikácií v popredí, časovanie relácie, obrazovku stiahnutia späť a návrat na domovskú stránku po skončení časovača
* Upozornenia, voliteľné, na potvrdenia uloženia a stav časovača

POŽIADAVKY

Android 9 alebo novší.
Prerušte doomscrolling jemným časovaným sťahovaním späť pre aplikácie, ktoré si vyberiete.
Aktualizované
27. 8. 2026

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
  • S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
  • Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
    Finančné údaje, Aktivita v aplikáciách a Informácie o aplikáciách a výkonnosť
  • Prenos údajov je šifrovaný
  • Môžete požiadať o odstránenie údajov

Novinky

Fixed setup asking you to start the free trial over and over when you already had Pro. If your trial has already been used, setup now says so instead of offering it again.