Tweak & Eat. Eat Healthy.
3,3star
3,39 tis. recenzií
1 mil.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Nový deň, aktualizácia verzie a nový spôsob, ako zlepšiť kvalitu svojho života. Premeňte každé jedlo na šancu na lepšie zdravie. Za menej ako minútu. Či už sa venujete posilňovaniu alebo skúšate zvrátenie diabetu 2. typu, sledovanie každého jedla je jediným spôsobom, ako dosiahnuť výsledky.
S novou aplikáciou Tweak & eat môžete sledovať, čo jete, jednoduchým odfotením taniera tesne predtým, ako začnete jesť. Náš generatívny motor AI, ktorý je hybridom odborníkov na výživu a tweakyfAI, rozpoznáva potraviny a nutričné hodnoty. Sledujte každý deň každé veľké alebo malé jedlo a vytvorte si denník všetkých svojich tanierov. Naše prémiové balíčky ako Chudnutie, Zvládanie podmienok a Prerušovaný pôst ponúkajú exkluzívne diétne plány, ktoré vyhovujú vašim zdravotným cieľom. So sledovaním kalórií a exkluzívnym prémiovým balíčkom dosiahnete zmenu správania vo svojich stravovacích návykoch, ktorá vedie k novému ja okamžite.
V tejto najnovšej verzii aplikácie ponúkame oveľa viac než len sledovanie kalórií. Teraz môžete sledovať aj okno stravovania a spánku, príjem vody, cvičenie, doplnky stravy a meditáciu. Pomocou týchto sledovačov môžete bez námahy sledovať a hlásiť svoje rutiny zdravých návykov. Váš pridelený odborník na výživu nastaví sledovače na základe vašich osobných zdravotných ukazovateľov. Denné limity sa vám zobrazia a kedykoľvek počas dňa uvidíte, či ste svoj denný limit splnili. Dostanete pripomienky, aby ste sa uistili, že vám neuniknú aktualizácie sledovača.
Pozrime sa na dostupné sledovače. Po prvé, je tu hlavný sledovač, tweakyfAi Calorie tracker.
Vďaka tomu môže byť váš tanier monitorovaný každý deň, každé jedlo. Je to celkom jednoduché: jednoducho odfoťte svoj tanier a nahrajte ho. Náš backend engine TweakyfAI, hybrid generatívnej AI a tím vysoko kvalifikovaných odborníkov na výživu skontroluje váš tanier a poskytne vám počet kalórií na vašom tanieri, s rozkladom sacharidov, vlákniny, tukov a bielkovín. A niekoľko výživových tipov na porcie (odstráňte extra šálku ryže) a doplnky. Všetko za necelú minútu!
V priebehu času môžete sledovať svoju celkovú spotrebu v porovnaní s ideálnymi kalóriami na základe typu vašej postavy. Môžete tiež sledovať svoje stravovacie okno, okno spánku, cvičenie a meditáciu, aby ste vášmu odborníkovi na výživu a vám poskytli úplný obraz o tom, čo každý deň konzumujete.
A nezabudnite komunikovať s členmi komunity na "tweak wall" a získať ručne vyrobené recepty od našich odborníkov na výživu na "recipe wall".
Aplikácia Tweak & eat vám poskytuje hlboký prehľad o tom, ako jedlo, ktoré jete, ovplyvňuje vaše celkové zdravie, spánok, energetickú hladinu, kondíciu a ciele v oblasti chudnutia.
S aplikáciou Tweak & eat môžete získať prispôsobené poradenstvo a diétne plány špecifické pre daný stav, ako je diabetická diéta, diéta na chudnutie, diéta s vysokým krvným tlakom a diéta PCOD/PCOS. Okamžité odporúčania certifikovaného odborníka na výživu navyše zaistia, že si udržíte hladinu cukru v krvi v zdravom rozmedzí, rýchlo budete sledovať sacharidy a kalórie a rýchlejšie schudnete.
Sledujte a riaďte hypotyreózu, hypertyreózu a symptómy PCOD/PCOS pomocou špecifických diétnych protokolov, ktoré poskytli naši odborníci na výživu.
Využite silu Hybrid: Generatívna AI a konzultácie s odborníkmi na výživu s tweak & eat:
• Zmeňte správanie po jednom jedle alebo nápoji
• Cenovo dostupné prémiové verzie
• Získajte okamžitú pomoc dietológa, aby ste vytvorili vyváženejšie, zdravšie a cielenejšie diétne plány
• Prístup k širokej škále receptov, ktoré vyhovujú rôznym stravovacím potrebám
• Nechajte generatívnu AI analyzovať historické údaje, aby ste pochopili vaše špecifické stravovacie potreby a vypočítali pre vás správnu výživu
• Získajte prístup k najväčšej potravinovej databáze všetkých čias s nutričnými informáciami o viac ako 30 miliónoch potravín z celého sveta.
Urobte zo svojho zdravia prioritu tým, že si upravíte, čo jete každý deň.
Zlepšite svoj životný štýl. Inovujte na aplikáciu New Gen tweak & eat!
S novou aplikáciou Tweak & eat môžete sledovať, čo jete, jednoduchým odfotením taniera tesne predtým, ako začnete jesť. Náš generatívny motor AI, ktorý je hybridom odborníkov na výživu a tweakyfAI, rozpoznáva potraviny a nutričné hodnoty. Sledujte každý deň každé veľké alebo malé jedlo a vytvorte si denník všetkých svojich tanierov. Naše prémiové balíčky ako Chudnutie, Zvládanie podmienok a Prerušovaný pôst ponúkajú exkluzívne diétne plány, ktoré vyhovujú vašim zdravotným cieľom. So sledovaním kalórií a exkluzívnym prémiovým balíčkom dosiahnete zmenu správania vo svojich stravovacích návykoch, ktorá vedie k novému ja okamžite.
V tejto najnovšej verzii aplikácie ponúkame oveľa viac než len sledovanie kalórií. Teraz môžete sledovať aj okno stravovania a spánku, príjem vody, cvičenie, doplnky stravy a meditáciu. Pomocou týchto sledovačov môžete bez námahy sledovať a hlásiť svoje rutiny zdravých návykov. Váš pridelený odborník na výživu nastaví sledovače na základe vašich osobných zdravotných ukazovateľov. Denné limity sa vám zobrazia a kedykoľvek počas dňa uvidíte, či ste svoj denný limit splnili. Dostanete pripomienky, aby ste sa uistili, že vám neuniknú aktualizácie sledovača.
Pozrime sa na dostupné sledovače. Po prvé, je tu hlavný sledovač, tweakyfAi Calorie tracker.
Vďaka tomu môže byť váš tanier monitorovaný každý deň, každé jedlo. Je to celkom jednoduché: jednoducho odfoťte svoj tanier a nahrajte ho. Náš backend engine TweakyfAI, hybrid generatívnej AI a tím vysoko kvalifikovaných odborníkov na výživu skontroluje váš tanier a poskytne vám počet kalórií na vašom tanieri, s rozkladom sacharidov, vlákniny, tukov a bielkovín. A niekoľko výživových tipov na porcie (odstráňte extra šálku ryže) a doplnky. Všetko za necelú minútu!
V priebehu času môžete sledovať svoju celkovú spotrebu v porovnaní s ideálnymi kalóriami na základe typu vašej postavy. Môžete tiež sledovať svoje stravovacie okno, okno spánku, cvičenie a meditáciu, aby ste vášmu odborníkovi na výživu a vám poskytli úplný obraz o tom, čo každý deň konzumujete.
A nezabudnite komunikovať s členmi komunity na "tweak wall" a získať ručne vyrobené recepty od našich odborníkov na výživu na "recipe wall".
Aplikácia Tweak & eat vám poskytuje hlboký prehľad o tom, ako jedlo, ktoré jete, ovplyvňuje vaše celkové zdravie, spánok, energetickú hladinu, kondíciu a ciele v oblasti chudnutia.
S aplikáciou Tweak & eat môžete získať prispôsobené poradenstvo a diétne plány špecifické pre daný stav, ako je diabetická diéta, diéta na chudnutie, diéta s vysokým krvným tlakom a diéta PCOD/PCOS. Okamžité odporúčania certifikovaného odborníka na výživu navyše zaistia, že si udržíte hladinu cukru v krvi v zdravom rozmedzí, rýchlo budete sledovať sacharidy a kalórie a rýchlejšie schudnete.
Sledujte a riaďte hypotyreózu, hypertyreózu a symptómy PCOD/PCOS pomocou špecifických diétnych protokolov, ktoré poskytli naši odborníci na výživu.
Využite silu Hybrid: Generatívna AI a konzultácie s odborníkmi na výživu s tweak & eat:
• Zmeňte správanie po jednom jedle alebo nápoji
• Cenovo dostupné prémiové verzie
• Získajte okamžitú pomoc dietológa, aby ste vytvorili vyváženejšie, zdravšie a cielenejšie diétne plány
• Prístup k širokej škále receptov, ktoré vyhovujú rôznym stravovacím potrebám
• Nechajte generatívnu AI analyzovať historické údaje, aby ste pochopili vaše špecifické stravovacie potreby a vypočítali pre vás správnu výživu
• Získajte prístup k najväčšej potravinovej databáze všetkých čias s nutričnými informáciami o viac ako 30 miliónoch potravín z celého sveta.
Urobte zo svojho zdravia prioritu tým, že si upravíte, čo jete každý deň.
Zlepšite svoj životný štýl. Inovujte na aplikáciu New Gen tweak & eat!
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Zdravie a fitnes a 2 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
3,3
3,36 tis. recenzií
Novinky
It's here! A redesign with benefits.
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
You also get a Daily Journal to give you a daily summary and a Journey sections to track your transformation.
Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
You also get a Daily Journal to give you a daily summary and a Journey sections to track your transformation.
Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!