Pushscroll: Screen-Time Gym

Pushscroll

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Premeňte svoju závislosť na čase strávenom pred obrazovkou na fitness úspechy! Pushscroll je revolučná aplikácia, ktorá vymieňa kliky za čas strávený rolovaním – vďaka čomu budete vyzerať atraktívnejšie a zároveň sa zbavíte závislosti na telefóne.

➡️ Problém: Strácate ROKY svojho života rolovaním.
Štúdie ukazujú, že priemerný človek strávi 5 – 6 hodín denne na telefóne. To je viac ako 10 rokov vášho života stráveného bezmyšlienkovitým rolovaním TikToku, Instagramu a sociálnych médií. Čas, ktorý už nikdy nevrátite.

➡️ Riešenie: Cvičenie odomkne čas strávený pred obrazovkou.
Pushscroll prevráti vašu závislosť na dopamíne naruby. Chcete rolovať? Najprv robte kliky. Jeden klik = jedna minúta času stráveného pred obrazovkou. Je to také jednoduché. Vybudujete si atletickú postavu a zároveň prirodzene znížite čas strávený pred obrazovkou.

➡️ Skutočné výsledky, ktoré naši používatelia zažívajú:

✓ Chudnutie a nárast svalovej hmoty vďaka denným klikom
✓ Zníženie času stráveného pred obrazovkou o 3-4 hodiny denne
✓ Lepší spánok, sústredenie a duševná jasnosť
✓ Nahradenie závislosti od sociálnych médií fitness návykmi
✓ Väčšie sebavedomie vďaka lepšiemu vzhľadu a pocitu

➡️ KĽÚČOVÉ VLASTNOSTI:

🏋️ Časovač aplikácie založený na cvičení
- Nastavte si časové limity pre ľubovoľnú aplikáciu
- Odomknite minúty prostredníctvom klikov (čoskoro viac cvičení!)
- Nedá sa podvádzať - na počítanie opakovaní používame detekciu pózy

📱 Inteligentný blokovač aplikácií
- Blokovanie sociálnych médií a návykových aplikácií
- Nastavte si denné limity a plány aplikácií
- Ovládanie času stráveného pred obrazovkou, ktoré skutočne funguje

💪 Fitness gamifikácia
- Sledujte svoj pokrok a zisky
- Udržujte si tréningové série
- Týždenné výzvy s komunitou
- Súťažte v rebríčkoch (čoskoro)

🎯 Nástroje digitálnej pohody
- Podrobné správy o čase strávenom pred obrazovkou
- Pozrite sa, koľko cvičenia ste dosiahli
- Stanovte si ciele a prekonajte ich
- Vytvorený dopamínový detox zábava

👥 Podporná komunita
- Pridajte sa k tisíckam ľudí, ktorí spolu žiaria
- Týždenné fitness výzvy
- Zdieľajte pokrok a zostaňte motivovaní
- Partneri pre zodpovednosť (čoskoro)

➡️ Prečo Pushscroll funguje:
Na rozdiel od iných aplikácií na čas strávený pred obrazovkou, ktoré sa spoliehajú len na silu vôle, Pushscroll vytvára pozitívnu spätnú väzbu. Skutočne budete CHCIEŤ cvičiť, aby ste si zarobili čas na rolovanie. Používatelia uvádzajú, že už po 2 týždňoch túžia po klikoch namiesto nekonečného rolovania.

➡️ Ideálne pre:
- Každého, kto zápasí so závislosťou od sociálnych médií
- Ľudí, ktorí prokrastinujú s telefónom
- Tých, ktorí sa chcú dostať do formy, ale chýba im motivácia
- Študentov, ktorí potrebujú lepšie sústredenie
- Profesionálov, ktorí hľadajú produktivitu
- Každého s ADHD, ktorý zápasí s rozptyľovaním telefónom

➡️ Čoskoro:
- Viac cvičení: drepy, burpees, planky, jumping jacks
- Sprievodcované tréningové rutiny
- Výzvy s priateľmi a sociálne funkcie
- Vlastné pomery cvičenia k minútam
- Integrácia s Apple Watch

➡️ Veda:
Výskum ukazuje, že spárovanie nechceného správania (nadmerný čas pred obrazovkou) s požadovaným správaním (cvičenie) je najefektívnejším spôsobom, ako si vybudovať trvalé návyky. Pushscroll využíva tento psychologický princíp na transformáciu vášho vzťahu k telefónu aj k vašej kondícii.

➡️ Pridajte sa k hnutiu:
Prestaňte dovoliť spoločnostiam sociálnych médií profitovať z vašej závislosti. Prevezmite späť kontrolu nad svojím časom, zdravím a životom. Stiahnite si Pushscroll ešte dnes a pridajte sa k našej komunite ľudí na Discorde, ktorí sú odhodlaní spoločne žiariť.

Pamätajte: Každá minúta, ktorú strávite rolovaním po stránke Doomscroll, je minúta, ktorú ste mohli stráviť tým, že sa stanete tou najlepšou verziou seba samého.

Prepnite na túto možnosť. Stiahnite si Pushscroll teraz.

Podmienky: https://uneven-ermine-394.notion.site/Pushscroll-Terms-of-Service-1fbe4d74fbac801faab8d3b471c60af5?pvs=74
Ochrana osobných údajov: https://uneven-ermine-394.notion.site/PushScroll-Privacy-Policy-1f9e4d74fbac803ba488fb97836c2e2f?pvs=74

Rozhranie API služby prístupnosti: Táto aplikácia používa rozhranie API služby prístupnosti na detekciu a blokovanie cieľových aplikácií vybraných používateľom. Nezhromažďujeme osobné údaje, všetky údaje zostávajú offline a v zariadení.

Hodnotenia a recenzie

good

parádna aplikácia

it is good but you have to pay 😢

Novinky

New workouts tab with more than 40 new exercises!
We've also fixed various bugs.